¿Puedo comer champiñones fritos durante el confinamiento?
1. Mejorar la inmunidad
Los ingredientes activos de los hongos pueden mejorar la función de los linfocitos T, promover el metabolismo humano y mejorar así la inmunidad del cuerpo a diversas enfermedades. El consumo materno también puede mejorar la inmunidad del cuerpo y aumentar la resistencia a las enfermedades.
2. Elimina el calor y desintoxica
La medicina tradicional china cree que los hongos son de naturaleza fría y de sabor dulce, y tienen el efecto de eliminar los alimentos y el calor, fortaleciendo el bazo y reponer el qi. Según investigaciones, también tiene propiedades desintoxicantes. Por ejemplo, después de que el plomo, el arsénico y el benceno ingresan al cuerpo humano, pueden combinarse con ellos para formar células anti-quemaduras, que se excretan en la orina. El consumo materno puede limpiar el hígado y desintoxicarlo, reducir el fuego y disipar el calor.
3. Aliviar la tos y reducir la flema: El extracto de hongo se utilizó en experimentos con animales y se descubrió que tenía efectos antitusivos y expectorantes evidentes. Las madres pueden comer más cuando tosen y tienen mucha flema.
4. Laxante y desintoxicante: los hongos contienen fibra cruda, fibra semicruda y lignina que son difíciles de digerir para el cuerpo humano. Pueden mantener el equilibrio hídrico intestinal y absorber el colesterol y el azúcar residuales y excretarlos. del organismo. Es muy beneficioso para prevenir el estreñimiento, el cáncer intestinal, la arteriosclerosis y la diabetes.
5. Los hongos contienen tirosinasa, que tiene un evidente efecto reductor de la presión arterial. El consumo materno puede prevenir eficazmente la hipertensión inducida por el embarazo.