¿Puedo fumar durante la lactancia?
Por lo general, si no das el pecho después del parto, podrás volver a fumar a los tres meses. Sin embargo, debido a que fumar tiene un gran impacto en el cuerpo, todavía no se recomienda que las mujeres fumen. Si estás amamantando después de dar a luz, debes dejar de fumar porque las sustancias contenidas en los cigarrillos pueden afectar la secreción de leche materna. En particular, una vez que la nicotina y otros ingredientes de los cigarrillos pasan a la leche materna, aumentan las posibilidades de sufrir asma y neumonía.
Algunas mujeres que dejan de fumar durante el embarazo tienen un deseo muy fuerte de fumar después de dar a luz, porque las mujeres en el posparto tienen que afrontar mucha presión, como la presión de criar a un recién nacido, la presión de ajustar el enfoque de la vida y la presión del aumento de las finanzas familiares. Estas presiones pueden obligar a las mujeres a fumar para hacer sus necesidades.
Por lo tanto, es muy importante que las mujeres que alguna vez han fumado supriman las ganas de fumar después de dar a luz. En primer lugar, deben evitar los cigarrillos y no tener cigarrillos en casa. En segundo lugar, deberían decirse a sí mismos todos los días que los cigarrillos son perjudiciales para la salud y no son buenos para los bebés. Deberían seguir dejando de fumar. Además de cuidar al bebé, también pueden leer más libros, escuchar música, criar peces o cultivar algunas plantas agradables para distraer su atención. Cuando se acaba el deseo de fumar, no hay de qué preocuparse.