Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Hay que sudar después del confinamiento?
¿Hay que sudar después del confinamiento?
Queridas madres, ¡la comodidad del encierro no depende enteramente del mes en que nazca vuestro bebé! El físico personal, el estado de salud y la regulación ambiental juegan un papel importante. Por supuesto, si tienes en cuenta el clima, ¡la primavera y el otoño son excelentes opciones!
En primavera y otoño la temperatura es la adecuada.
En primavera y otoño la temperatura es la adecuada, sin sudar como el verano ni temblar como el invierno. Y la humedad en estas dos estaciones también es buena, manteniendo tu piel alejada de la humedad.
Mantener buenos hábitos de alimentación y sueño.
Durante el embarazo y el parto, recuerda mantener buenos hábitos de alimentación y sueño, y recuerda buscar tratamiento médico a tiempo. En caso de duda, busque ayuda de su médico o enfermera posparto profesional.
Ponte cómodo y diviértete.
No importa la temporada, ¡ponte cómoda y diviértete! ¡Les deseo a todas las madres un tiempo de encierro cálido y confortable!