Gimnasio Qiangren

No es muy gordo, solo un poco de grasa. Si quieres mejorar, vuelve pronto.

Método de cálculo de la OMS

Hombre: (altura en cm-80) × 70 = peso estándar Mujer: (altura en cm-70) × 60 = peso estándar.

El peso normal es más o menos el 10% del peso corporal estándar.

El peso estándar más o menos 10 ~ 20% significa sobrepeso o bajo peso.

La obesidad o bajo peso se define como más o menos el 20% del peso corporal estándar

Fórmula de cálculo del sobrepeso

% de sobrepeso = [(peso real - peso ideal) / (Peso ideal)]×100%