Los peligros de no desayunar durante el confinamiento
1. Ralentizará a la madre.
El desayuno aporta energía al cerebro. Si te saltas el desayuno, tu cuerpo no podrá proporcionar suficiente azúcar en la sangre para la digestión, lo que fácilmente puede causar síntomas como reacción lenta, falta de energía, falta de concentración y fatiga.
2. Induce fácilmente la hipoglucemia.
El posparto es un período crítico para la recuperación física de la madre, y la condición física de la madre será más débil de lo normal. Si se salta el desayuno, puede provocar fácilmente hipoglucemia e incluso mareos, lo que puede afectar fácilmente la recuperación posparto.
3. Susceptible a enfermedades crónicas
Un día enérgico comienza con el desayuno. Si se salta el desayuno, su cuerpo utilizará glándulas como la glándula pituitaria, la glándula paratiroidea y la glándula tiroides para quemar tejido y ganar fuerza. Esto no solo causará hiperplasia de la glándula, sino que también causará dolor en el cuerpo, lo que lo hará más susceptible. a diversas enfermedades crónicas.
4. Provoca fácilmente enfermedades gastrointestinales.
Saltarse el desayuno con frecuencia provocará hambre a largo plazo en el estómago, lo que fácilmente puede provocar una secreción excesiva de ácido gástrico y provocar enfermedades gástricas como úlceras gástricas y gastritis.
5. Es fácil provocar estreñimiento.
Las comidas frecuentes pueden provocar la descarga del estómago y el colon del cuerpo, promoviendo así eficazmente la peristalsis intestinal. Pero si se salta el desayuno con frecuencia, fácilmente provocará trastornos gástricos y del colon, que fácilmente pueden provocar estreñimiento.