¿Qué suplementos de la medicina tradicional china existen?

Receta de gachas de ginseng: 5 gramos de ginseng, 100 gramos de arroz, un poco de azúcar.

Cómo cocinar papilla:

1. Lavar el ginseng, cortarlo en rodajas finas, remojar en agua fría durante media hora, añadir agua a hervir y extraer el jugo, hervir dos veces. , y tomar las dos veces. Combinar los jugos y dividir en dos porciones. Tome 1 porción de papilla a la vez, agregue azúcar al cocinar hasta que esté cocido, cocine 1-2 veces, 2 veces al día, tome una vez por la mañana y otra por la noche.

2. Muele el ginseng hasta obtener un polvo fino y cómelo en la papilla cuando esté cocido.

Eficacia: Tonifica la vitalidad, fortalece el bazo y los pulmones, produce fluidos corporales y calma la sed, calma la mente y calma la mente.

Indicaciones:

Adecuado para deficiencia de qi, tez pálida, dificultad para respirar y sudoración, extremidades frías, pulso débil, bazo y pulmones débiles, sed debido a fluidos corporales, insomnio y ensoñaciones. y palpitaciones.

Explicación del significado de la papilla: Ginseng, también conocido como ginseng rojo, ginseng blanco, ginseng de azúcar, ginseng americano, ginseng salvaje, ginseng redondo, tiras de ginseng, ginseng Yishan, etc. ,

Además de "Ben Cao Na Mu", hay muchas gachas de ginseng y arroz para tratar enfermedades debilitantes. La investigación médica moderna muestra que el ginseng puede mejorar la resistencia y la inmunidad del cuerpo, regular el metabolismo del colesterol del cuerpo e inhibir la hipercolesterolemia. También puede mejorar la contractilidad del corazón, excitar el sistema nervioso central del cuerpo humano y estimular los órganos hematopoyéticos. El arroz tiene el efecto de tonificar y reponer el qi. Los "médicos famosos" dicen que "cura y repone el qi, alivia la irritabilidad y la diarrea". Los dos no sólo tienen un efecto sinérgico, sino que también ayudan a la digestión y absorción del ginseng en el tracto gastrointestinal.

Notas:

1. La papilla de ginseng se debe tomar con el estómago vacío por la mañana y por la noche. Es mejor no comer rábano ni té durante el período.

2. No deben tomarlo personas con humedad y calor en el bazo y el estómago.