Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - Haga ejercicio media hora después de tomar la medicina china. ¿La sudoración evaporará el medicamento en mi estómago?
Haga ejercicio media hora después de tomar la medicina china. ¿La sudoración evaporará el medicamento en mi estómago?
Análisis del problema:
Después de beber la medicina tradicional china, el tracto gastrointestinal necesita ser transportado a otras partes del cuerpo a través de la sangre para ejercer el efecto de la medicina, por lo que si queremos ejercer su máximo efecto , debe tomarse por vía oral.
Recomendación:
Descansar al menos dos horas, ya que si hacemos ejercicio intenso, la mayor parte de la sangre será transportada a las extremidades para proporcionar energía para actividades en otras partes. En este momento, el suministro de sangre al tracto gastrointestinal se reduce, por lo que no favorece la digestión y la absorción.