Cuidar la sangre en las heces.

1. Llevar una vida normal: sobre todo desarrollar el hábito de defecar con regularidad. Generalmente, es más apropiado defecar después de levantarse por la mañana. Manténgase de buen humor y evite la preocupación y el enojo.

2. Beber más agua: Los pacientes con sangre en las heces deben beber una taza de agua ligera con sal o agua con miel en ayunas por la mañana, combinada con un masaje abdominal o rotación de cintura, para permitir que el agua fluya. vibrar en el tracto gastrointestinal para potenciar el efecto laxante. Beber mucha agua fría durante el día puede ayudar con las deposiciones.

3. Masajear el abdomen en la cama todas las noches: Método: Acuéstese boca arriba con las manos juntas, empuje a lo largo de la línea media desde la apófisis xifoides hasta la sínfisis del pubis 36 veces, luego presione el abdomen con la izquierda. y derecha respectivamente, y presione 36 veces en un círculo concéntrico en sentido antihorario.

4. Presta atención a tu alimentación: Come una determinada cantidad de verduras o frutas todos los días. Coma 1 manzana en ayunas por la mañana y por la noche, o coma de 1 a 3 plátanos antes de cada comida. No coma alimentos básicos demasiado finos, coma algunos cereales integrales de forma adecuada. Puedes beber un plato de papilla hecha con batatas, azufaifas y miel todas las noches. Los pacientes con hematoquecia deben realizar actividades físicas adecuadas y fortalecer el ejercicio físico todos los días. Haga flexiones de piernas en decúbito supino, camine, practique Tai Chi, ande en bicicleta, etc. , todos ayudan a promover la defecación.