Precauciones y tabúes durante el confinamiento estival

1. Las mujeres embarazadas deben bañarse y lavarse el cabello con agua tibia durante el parto. Deben secar el agua inmediatamente después del baño y no dejar que el agua se pegue a la piel para evitarlo. resfriarse.

2. Consuma más alimentos calientes durante el encierro, lo que puede promover la recuperación del qi y la sangre de las mujeres. No comas alimentos fríos. Los alimentos crudos y fríos pueden causar disfunción de la absorción gástrica en las mujeres y no favorecen la descarga de la congestión. Al mismo tiempo, los alimentos fríos pueden ser portadores de gérmenes. Las mujeres recluidas son débiles y tienen una inmunidad deficiente, por lo que se infectan fácilmente con gérmenes.

3. No cubrir a las mujeres con edredones en verano, esto no favorece la descarga de calor en el cuerpo y puede provocar fácilmente un golpe de calor.