¿Cómo tratar los ronquidos nocturnos? Internet dice que remojar los chiles en agua es efectivo durante 5 días. ¿Cuál es el tratamiento?

09:11:35

Fuente: Sina Health Blog

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No coloques la almohada demasiado alta. Aplicar gotas nasales antes de acostarte tendrá un buen efecto.

Método 2:

Remojar 5-10 Zanthoxylum bungeanum en una taza de agua hirviendo antes de acostarse todas las noches, esperar a que el agua se enfríe antes de tomarlo (Zanthoxylum bungeanum es no es aceptable), tómelo durante 5 días consecutivos, no más ronquidos.

Método 3:

Antes de acostarte por la noche, utiliza el nudillo del pulgar para masajear tus cejas. Hay una pequeña depresión en el hueso nasal. Presione por un momento.

Método 4:

Poner las manos sobre la otra persona.

Método 5:

Pellizque la uña del pulgar y presione la punta del dedo índice, en el exterior, a unos 2 mm de distancia del espacio de la uña, y presione durante un rato.