¿Qué tal beber sopa de costillas de cerdo durante el confinamiento?

El período puerperal para el parto normal es de 42 días, y el tiempo de recuperación para la cesárea es mayor. Al cabo de un mes, los loquios se descargaron uno tras otro y el cuerpo se debilitó. Es necesario descansar más, fortalecer la nutrición, prestar atención a la higiene y la limpieza y evitar las relaciones sexuales demasiado pronto, que pueden provocar fácilmente infecciones ginecológicas. Después del parto, beba más sopa de huesos, sopa de pescado, gachas nutritivas que nutran el qi y la sangre, y también beba costillas y sopa de maíz. Ahora estoy débil para no resfriarme.

Cosas a tener en cuenta

Durante el periodo de confinamiento debes controlar tu vida marital. Si la vida sexual de la madre no se controla antes de que su sistema reproductivo se haya recuperado por completo, se producirán infecciones o hemorragias que causarán graves daños al cuerpo de la madre. Durante el parto, las madres deben prestar atención a los suplementos nutricionales. Comer más huevos y beber más gachas de mijo y azúcar moreno, que pueden reponer la fuerza física y mejorar la condición física.

Manténgase abrigado

Manténgase abrigado durante el confinamiento, evite resfriarse, permanezca en lugares fríos y trate de permanecer en cama unos días. Dos o tres días después del parto, puedes intentar levantarte de la cama, hacer gimnasia posparto y prestar atención a la recuperación física. Pero el tiempo no debería ser demasiado largo.

Complemento nutricional

¿Qué tal tomar sopa de costillas de cerdo durante el confinamiento? En respuesta a esta cuestión, el editor compartió algo en el artículo. Mamá puede beber sopa de costillas de cerdo. Los nutrientes de la sopa de costillas de cerdo pueden ayudar completamente a las madres a recuperarse y aumentar la producción de leche. Tu bebé será más nutritivo y beberá más. Las madres deben descansar más durante el confinamiento y no estar demasiado cansadas.