¿Cuándo es el mejor momento para reponer el yang en verano?
1. El síndrome de deficiencia de Yang significa que el yang es cálido y la deficiencia de yang es frío. Por tanto, el miedo al frío es el primer síntoma principal de la deficiencia de Yang. Las personas con deficiencia de yang tienen miedo al frío y al viento: cuando encuentran un poco de brisa fresca, son propensas a enfermedades externas y a menudo tienen congestión nasal, secreción nasal y estornudos. Aunque no me atrevo a codiciar el viento en verano (tengo miedo de los ventiladores eléctricos y del aire acondicionado), uso más ropa que la gente común. Las personas con deficiencia de yang tienen extremidades frías: debido a que las extremidades son el final del yang, las manos y los pies fríos son más obvios en términos de partes del cuerpo, el frente es yin y el abdomen es el más yin después del qi yang; pasado, la espalda es donde el qi yang es más abundante, por lo que la deficiencia de yang significa estómago frío y espalda fría nuevamente: la mitad superior es yang y la mitad inferior es yin;
El riñón es la raíz del yin y el yang, y sus meridianos discurren directamente hasta las plantas de los pies. Las personas con deficiencia de yang son de naturaleza fría. Otro: El cielo y el hombre se corresponden en las cuatro estaciones. Hace sol durante el día y está nublado por la noche; el verano es yang y el invierno es yin, por lo que los síntomas de la deficiencia de yang suelen empeorar durante la noche, especialmente en invierno. Las personas con deficiencia de Yang necesitan mantenerse abrigadas, por lo que a menudo cierran la puerta, se ponen ropa gruesa y se acuestan. A la deficiencia de Yang le gusta el calor y la nutrición, por eso a la comida le gustan los alimentos calientes, secos y picantes, y la vida malvada es fría y escasa; me gustan los días soleados, el día y el sol, pero odio los días nublados, las noches y el frío.
En segundo lugar, "Si hay algo dentro, debe tener forma exterior". El rojo representa el fuego y el blanco representa el frío. La tez pálida es el segundo síntoma principal del síndrome de deficiencia de Yang y no debe ignorarse al consultar a un médico. Deficiencia de Yang, labios pálidos, cara blanca, orina clara. Lengua pálida, pelaje blanco y uñas negras.
3. El Yang está activo y el Yin está tranquilo. Observa sus movimientos para diferenciar entre el yin y el yang. Al ir a trabajar y recuperarse, la fuerza de la energía incluye el ascenso y la caída del yin y el yang. Las personas con energía yang insuficiente a menudo se acuestan y se mueven con pereza, tienen una voz profunda, son tímidas y tienen miedo de meterse en problemas. Las personas con deficiencia de Yin están inquietas, irritables y tienen la voz clara. El síndrome de deficiencia de Yang se puede dividir en cuatro categorías según los diferentes grados y etapas de los síntomas: deficiencia de Yang, deficiencia de Yin y Yang, deficiencia de Yang flotante y pérdida de Yang primario. Los síntomas más típicos de la deficiencia de Yang son labios pálidos y cara blanca, extremidades frías, fatiga mental, heces blandas, micción frecuente por la noche, lengua pálida con saburra blanca y pulso pesado y tenso. Aunque los síntomas anteriores pueden no ser exhaustivos, siempre hay dos o tres síntomas que son obvios y fáciles de distinguir.