¿Qué tipo de té puedes beber para aliviar la humedad y el calor?

1. Té verde

El té verde no fermenta, por lo que puede conservar mejor el sabor y la eficacia originales del té y maximizar el efecto del té. Por lo tanto, las personas con mucha humedad pueden beber más té verde, como Biluochun, té Guqing, West Lake Longjing, Tieguanyin y Maojian, todos ellos deliciosos tés verdes.

2. Té de frijol rojo y semillas de coix

El té de frijol rojo y semillas de coix es de naturaleza dulce y ligeramente frío. Tiene funciones diuréticas e hinchantes, fortaleciendo el bazo y desmaquillando. humedad, relajando los músculos y eliminando el entumecimiento, eliminando el calor y desintoxicando.

3. Té oolong

La humedad suele afectar a la función del bazo y del estómago, por lo que puedes optar por beber té que esté tibio y nutra el estómago, como el té oolong. El té oolong no es tan eficaz como el té verde para eliminar la humedad. No se apresure a lograr el éxito, beberlo a largo plazo seguirá siendo eficaz.

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