La colección de frases doradas (60 piezas) siguió funcionando y se convirtió en un relámpago.
2. Al correr solo por el patio de recreo, me siento muy tranquilo. Sé que he aprendido a nadar en este río solitario.
3. La belleza original del running reside en su sencillez y elegancia.
Correr es un excelente ejercicio y las personas deben desarrollar el hábito de correr.
5. Trabajar solo, vivir solo, correr solo y conducir solo son cosas felices.
6. Para vivir, estoy dispuesto a vivir con sencillez, caminar con sencillez y vivir la maravillosa vida de una persona común y corriente.
7. Aunque hace mucho calor, sigo insistiendo en correr después del trabajo.
8. No es difícil para una persona insistir en correr durante una semana, y no es difícil insistir en aprender inglés durante unos días. No es difícil desarrollar hábitos excelentes durante siete u ocho meses, un año o más.
9. Estoy de mal humor y no sé cuándo terminará. Odio mi situación actual y es hora de cambiarme. Empieza corriendo todos los días.
10. Cada mañana, de camino a hacer jogging, puedo encontrarme con las mismas personas y hacer las mismas cosas. Quizás sea sólo costumbre y perseverancia.
11. Sigo corriendo para alcanzar mi propia velocidad, ¡pero gradualmente descubro que he ignorado mis propios pasos!
12. Después de correr durante 30 minutos, estaba cubierto de sudor. Pero me siento muy cómodo. ¡Este es mi día número 54 corriendo!
13. De repente me di cuenta de que cuando corría casi hasta la muerte, nadie me animaría.
14. No existe tal cosa como cambiar el clima, sólo ser un cobarde.
15. Correr es un deporte aburrido y solitario. Quien te obligue a no tener ninguna posibilidad, tienes que encender el fuego en tu corazón y mantenerlo mientras estés dispuesto.
16. No me gusta nada correr. Es simplemente simple depresión e infelicidad lo que necesita ser desahogado.
17. Me gusta sudar cuando corro; me gusta respirar libre y rápidamente; me gusta la sensación y la felicidad de correr.
18. Correr es un deporte constante. ¡Correr solo puede ejercitar mejor tu voluntad! No seas perezoso. ¡vamos!
19. La ventaja de correr es que puedes expresar tu ira en sudor y aumentar tu velocidad.
20. Me gusta correr, me gusta escuchar los insectos chirriar en mis oídos; me gusta la brisa fresca en mis oídos; me gusta sudar al correr; como la sensación de correr y felicidad.
Sigue corriendo y adelgaza como un rayo (Parte 2)21. Si no haces ejercicio hoy, mañana será demasiado tarde para arrepentirte.
22. Cree en ti mismo, conócete, niégate a ti mismo y sé una persona humilde.
23.¿Por qué te sientes cansado? ¡Porque sigues poniéndote en la cinta! ¿Por qué no intentas hacer yoga con una pelota grande?
24. He tenido algunos problemas con mi dieta recientemente y mi peso está fuera del rango estándar. Mañana seguiré corriendo y haciendo ejercicio.
25. Lo que me enseñó correr es la autodisciplina, la moderación, nunca rendirse y la perseverancia hasta la muerte.
26. Hoy, Xiao Ming ganó el primer lugar en la competencia de carrera. Estaba eufórico.
27. Hace buen tiempo. Obtuve mi tarjeta de corredor y me culpé por levantarme demasiado tarde para llevar a mis hijos a la escuela. ¡Hacía mucho tiempo que no corría una distancia tan corta!
28. No te tomes demasiado en serio correr, y no te tomes correr demasiado en serio.
29. Corre todo el camino y disfruta de la sensación de frescura y paz en el camino.
30. Mi marido sacó a los niños a jugar. En los últimos dos días insistió en levantarse temprano y correr. Cuando se bronceaba, se bronceaba. La salud es belleza.
31. Corre tan rápido como cobrar deudas.
32. Haz más ejercicio y corre un rato cada día, para que mis pasos de ejercicio estén más cerca de los tuyos.
33. Corre con alegría, escucha con el corazón, desarrolla con el pensamiento, esfuérzate con el trabajo, mide con las metas y vive con mucho amor.
34. Si consigues conquistar tu mente, el resto de tu carrera te resultará mucho más fácil.
El sol es nuevo cada día, y el nuevo sol siempre nos da nueva esperanza. Aunque nos hayamos jubilado, también tenemos que luchar, luchar y crear como jóvenes. También necesitas cantar, bailar y correr.
36. Hoy comencé a registrar la cantidad de ejercicio que hacía todas las noches. ¡Es difícil imaginar que llevo dos meses corriendo! ¡Seguirá persistiendo!
37. Hay correr en la vida, pero no hay vida en correr.
38. Voló hacia arriba, sus piernas subían y bajaban mecánicamente como un péndulo, y luego subían y bajaban de nuevo.
39. La luz que nos ciega se nos oscurece en el tiempo. Cuando despertamos, se acerca el amanecer. Aún queda mucho tiempo. El sol es una estrella de la mañana.
40. Ajusta tu respiración rítmicamente mientras corres, inhala en cinco pasos, exhala en cinco pasos, suda y empapa tu ropa.
Sigue corriendo y adelgaza para convertirte en un rayo (Artículo 3) 41. Yo también soy una persona común y corriente, correr también es mi vida y mi vida también debería tener esto.
42. Cuando me siento mal, tengo que desahogar mis sentimientos corriendo.
43. Mis piernas empezaron a moverse y mi mente empezó a divagar.
44. Espero que no llueva para poder seguir corriendo en lugar de jugar tenis de mesa con mis compañeros de cuarto toda la noche.
45. Es genial ver cómo corres de espaldas a la felicidad después de tantos años.
46. Hace mucho que no corro. Después de dos días de ejercicio, me duelen ligeramente muchos músculos de las piernas y del trasero. Realmente disfruto el dolor y la retroalimentación positiva que recibo del tiempo y el sudor.
47. ¡Deja que la soledad más feroz te acompañe en tu viaje corriendo!
48. Simplemente me gusta su forma de correr, en serio y su actitud. Me encanta verlo correr, verlo cruzar la línea de meta.
49. Sigue corriendo. Después de comer en exceso, debería sentir dolor de corazón. Realmente no sé cuánto tiempo más podré seguir.
50. Cada día comienza con una carrera y termina con una cerveza y poniéndose al día con los correos electrónicos del trabajo. Ayer fue otro día satisfactorio.
51. Me gusta correr. Cuando estoy de mal humor, ¡prefiero correr como una forma de desahogar mi ira!
52. Ver la postura vigorosa y heroica de Azou cuando corre, y todo su cuerpo estando despreocupado y feliz cuando corre a gran velocidad. Aunque nos conocemos desde hace mucho tiempo, todavía quedé profundamente impresionado cuando vi a este hombre que parecía haber nacido para correr.
53 Sus movimientos son coordinados y potentes, volando rápidamente sobre el hielo, como dos golondrinas volando cerca del suelo, persiguiéndose sin ceder.
54. El ejercicio es realmente una cuestión de perseverancia. Cuando empiezas a correr por primera vez, puedes llegar a la cima en dos vueltas. Si corres unas cuantas veces más, puedes terminar en cinco vueltas. ¡No se pueden agregar más!
55. Es como un caballo maduro, corriendo salvajemente con la cabeza gacha: el paso es simétrico, la frecuencia es compacta, el pedaleo es potente y la cintura está relajada: todo el movimiento es elegante y elegante. elástico.
Cada día, correr es un gran interrogante.
57. Cuando estaba practicando carrera en la escuela, algunos compañeros se escabulleron sin decir una palabra. Realmente un ataque preventivo.
58. Sé una persona feliz, estudia, corre, trabaja duro, cuida tu cuerpo, mantén el buen humor y sé la mejor versión de ti mismo.
59. En los últimos días me han abordado desconocidos que circulaban por la misma carretera. Quizás solo una pequeña charla. Vengo a correr muy tarde todos los días. En este caso, no siento mucho calor por dentro.
Frase clásica: Quiero ser tan delgado como un rayo e iluminar a todos los gordos obscenos.
1. Quiero ser tan delgado como un rayo, iluminando a todos los gordos obscenos.
2. ¡No digas que te arrepientes de tu decisión! ¡Toma la mano de alguien y suéltalo!
3. Recuerda, entiendas el mundo o no, el mundo nunca se rendirá ante ti.
4. La próxima vez, ¿podrás cambiar tu loco amor por mí y perder todo tu orgullo?
5. No digas lo siento. Lo siento sólo puede traerte tranquilidad, no mi alivio.
6. Después de beber té Beshengyuan a largo plazo y agacharme, mis senos desaparecieron.
7. A veces hacemos cosas malas porque usamos nuestras emociones cuando deberíamos usar nuestro cerebro.
8. No importa cuánto me lastimes, te sentirás angustiado.
9. Gracias por tu inexplicable preocupación y lamento por no haber recibido tus saludos]
10. La vida es jodidamente divertida, porque la vida siempre me jode. .
11. Acuérdate de mí, mi antiguo amante.
12. No sabes que te di toda mi juventud, pero tú arruinaste toda mi juventud.
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Redacción publicitaria positiva para ejecutar Moments (Parte 1) 1. Vivimos en este mundo, corriendo sin parar todos los días, incluso corriendo por la vida, persiguiendo necesidades mundanas en lugar de necesidades espirituales.
Es tu duro entrenamiento en la oscuridad lo que te hace brillar en la pasarela.
Correr no es una competición con los demás, sino una batalla con uno mismo.
4.Correr solo, sin restricciones, sin restricciones. Un día, ponte las zapatillas para correr, anímate y corre lo más lejos que puedas.
La juventud es una fuerza increíble. Insta al cuerpo del joven a seguir corriendo hacia adelante.
6. Hace mucho que no corro. Después de dos días de ejercicio, me duelen ligeramente muchos músculos de las piernas y del trasero. Realmente disfruto el dolor y la retroalimentación positiva que recibo del tiempo y el sudor.
7. Cada día comienza con una carrera y termina con una cerveza y poniéndose al día con los correos electrónicos del trabajo. Ayer fue otro día satisfactorio.
8. Me gusta correr y se me ocurren muchas preguntas mientras corro.
9. Al igual que correr, no puedes perseguir a la persona que quieres perseguir y no puedes esperar a la persona que quieres esperar. Sólo tú conoces este sentimiento de impotencia.
10. Para llegar al final, deberás probar muchas rutas diferentes.
11. Un corredor es solitario pero tiene un corazón rico.
12. En los últimos días, me han abordado desconocidos que circulaban por la misma carretera. Quizás solo una pequeña charla. Vengo a correr muy tarde todos los días. En este caso, no siento mucho calor por dentro.
13. Las personas que pueden seguir corriendo deben tener al menos un buen cuerpo.
14. Cuando estaba practicando carrera en la escuela, algunos compañeros se escabulleron sin decir nada. En realidad, se trata de atacar primero.
15. Cada día, correr es un gran interrogante.
16. Después de diez días, la herida finalmente sanó rápidamente y comencé a correr de nuevo. Logré registrarme con éxito en mi primer día.
17. Sigue corriendo. Solía ver a otras personas correr más de 5 puntos y me sentí muy impresionante. Sigue corriendo, puedo hacerlo.
18. Corriendo solo en el patio de recreo, me siento muy tranquilo. Sé que he aprendido a nadar en este río solitario.
19. El poder del cerebro reside en el movimiento, no en la quietud.
20. Correr es algo muy sencillo. Correr te da la oportunidad de aprender más si lo permites.
Redacción publicitaria con energía positiva para publicar publicaciones en Moments (Parte 2) 21. Solía tener tres pasatiempos: los deportes y la lectura, y ahora te amo tengo tres hábitos: los deportes, la lectura y extrañarte;
22. La mejor carrera es cuando encuentras un toque perdido hace mucho tiempo en un lugar extraño. Corriendo solo, libre y sin restricciones. Un día, ponte las zapatillas para correr, anímate y corre lo más lejos que puedas.
23. El objetivo final de correr no es ser rápido, sino ser feliz.
24. Me gusta correr, me gusta escuchar los insectos chirriar en mis oídos; me gusta la brisa fresca en mis oídos; me gusta sudar al correr; como la sensación de correr y felicidad.
25. Mientras una persona tenga fuerza de voluntad, podrá trascender su entorno.
26. Ajusta tu respiración rítmicamente mientras corres, inhala en cinco pasos, exhala en cinco pasos, suda y empapa tu ropa.
27. Siempre me gusta correr. Debo haber nacido con eso.
A menudo empiezo a correr mientras camino solo, y cada vez pretendo deliberadamente correr hacia el lugar del incendio, haciendo que los transeúntes suden por mí, pensando que algo ha sucedido. Bueno, en realidad me encanta correr.
28. Huye si quieres llorar, convierte tus lágrimas en sudor y evaporalas.
29. Sus movimientos son coordinados y potentes, volando rápidamente sobre el hielo, como dos golondrinas volando cerca del suelo, persiguiéndose sin ceder.
30. Zancadas largas, velocidad constante, puños huecos e incluso respirar son habilidades para correr. Además, no haga cosas a medias, como mantener la lengua contra los dientes frontales superiores al respirar por la boca. El profesor dijo muchas cosas, pero realmente no sé qué se usa realmente en la práctica, al menos no todo.
31.? Para saber lo que estás haciendo y saber que eres un deportista completo, empieza por creer que eres un corredor.
Después de empezar, tras unos minutos de duro trabajo, dejó muy atrás a todos sus oponentes, corriendo por la pista con facilidad y heroicidad como un campeón, hacia la meta final.
Alguien me dijo una vez que correr es el ejercicio más sencillo, pero es simplemente la misma acción una y otra vez. Estoy fácilmente de acuerdo con él. Tenía razón, pero cada vez que me sentaba en el césped sin aliento después de correr, apretaba los dientes ante su tono relajado y desdeñoso.
34. Correr es un proceso de autoconocimiento y liberación. ¡Sigue así y descubrirás que lo que amas es el deporte en sí!
35. El mejor día es salir a correr por la mañana, comer al volver, leer un libro al mediodía y echar una siesta tranquila.
36. Hay una razón para huir. Tienes tanto sueño todos los días que no puedes salir a desahogarte.
37. Es genial ver cómo corres de espaldas a la felicidad después de tantos años.
38. La luz que nos ciega se nos oscurece en el tiempo. Cuando despertamos, se acerca el amanecer. Aún queda mucho tiempo. El sol es una estrella de la mañana.
Si quieres hacerte más fuerte, ¡corre! Si quieres mantenerte saludable, ¡corre! Si quieres ser inteligente, ¡corre!
40. Si estás de mal humor, sólo puedes desahogarte corriendo.
Redacción publicitaria con energía positiva para el círculo de amigos (3) 41. Cuando corras, no tengas expectativas demasiado altas, capta los detalles de cada carrera y, a menudo, obtendrás buenos resultados. La vida no es exigente. Prestar atención a cada detalle del crecimiento a menudo conduce a logros que superan las expectativas.
42. Caminar puede mantenerte joven y el ejercicio puede mantenerte joven para siempre.
43. Si puedes huir, no te vayas. Si no puedes caminar, gatea. no rendirse nunca.
44. El aire otoñal es fresco y correr es cada vez más cómodo. No es necesario reponer agua durante la divertida carrera de 16 km.
45. Estoy muy cansado estos días. Me desperté esta tarde después de dormir dos horas. Después de comprar un batido de fresa, no pude animarme. Tengo que seguir corriendo. Ahora sólo correr puede devolverme la vida. ¡Me encanta correr!
46. Un corredor es alguien que ama la vida.
47. La voluntad espiritual es un músculo que necesita ser ejercitado, al igual que los músculos del cuerpo.
48. Has corrido hasta ahora, no te rindas fácilmente. Correr mucho tiempo sin quejarnos ni dar explicaciones requiere mucha paciencia. Olvídese de todas esas excusas de "no puedo" y apéguese a esa razón de "tal vez". ¡Deja que la soledad más feroz te acompañe en tu viaje de carrera!
49. Corre por el parque y deja de lado la irritabilidad repentina. Simplemente corre y suelta.
50. Corre todo el camino, disfruta de la sensación de frescura y tranquilidad en el camino, la velocidad no es rápida, ajusta tu respiración rítmicamente, inhala en cinco pasos y exhala en cinco pasos, el sudor caerá y tu la ropa quedará empapada.
51. Debido a la especial naturaleza del running, éste tiene unos elevados requerimientos nutricionales. No es posible satisfacer demasiados deseos dietéticos, pero es mejor comer algo saludable. Estos alimentos tienen mejor aspecto y, con el tiempo, prepararás comidas más sabrosas y saludables.
52. Leer, correr, aplicar mascarillas y remojar los pies todos los días se han convertido en mi estilo de vida. En ocasiones cocinar también es un placer.
53. El marido saca a los niños a jugar. En los últimos dos días insistió en levantarse temprano y correr.
Si se broncea, se broncea. La salud es belleza.
54. Sigue corriendo todos los días, acuéstate temprano y levántate temprano. Soy la chica más hermosa. Buenas noches a todos. Mañana también es un día que requiere mucho trabajo.
55. Correr es un deporte aburrido y solitario. Nadie puede obligarte a jugar. Tienes que encender un fuego en tu corazón y estar dispuesto a perseverar en él.
56. Si no haces ejercicio hoy, mañana será demasiado tarde para arrepentirte.
57. Me gusta correr porque puedo tomar fotografías. Solía ir corriendo al trabajo, pero ahora tengo tiempo libre y encuentro que la naturaleza es tan hermosa.
58. Correr es realmente una buena forma de desahogar tus emociones. Al ponerse los auriculares se siente como si estuviera aislado del mundo y el sudor y las lágrimas se evaporan.
59. Pero no puedo correr rápido y no puedo levantarme. Es como si tuviera una enorme roca atada a mis pies. Mi rostro estaba distorsionado, pero los vítores de mis compañeros de clase seguían siendo tan fuertes, tan llenos y llenos de amistosas bendiciones. Asimismo, los fuertes gritos de los profesores me conmovieron aún más. Subí mis pasos. Fueron mis profesores y compañeros de clase quienes me ayudaron a compartir la carga sobre mi espalda. Me hace correr más rápido.
60. Incluso si te lo pierdes, aún puedes aterrizar entre las estrellas.
Dejar ir es un problema difícil
Dejar ir es un problema difícil
La felicidad en la vida no reside en la abundancia, sino en la satisfacción. La satisfacción no reside en añadir más combustible sino en disminuir la llama; no en acumular riqueza sino en disminuir los deseos; Los deseos humanos son infinitos, pero la vida es limitada. ¿Cómo pueden estar satisfechos cuando utilizan sus vidas limitadas para perseguir deseos infinitos? Dejar de lado la codicia y seguir una vida sencilla es la forma más fácil de alcanzar la felicidad.
Dejar ir es un problema difícil. De hecho, hay demasiadas cosas e ideas en el mundo que están fuera de nuestro control. Es difícil dejarlo ir, por eso necesitamos practicar. Dejar ir es difícil, pero no imposible. Como mínimo, podemos dejar de lado las peores cosas, como el odio, la tristeza, la sospecha, los celos y el dolor, para tener espacio para llevar las cosas buenas, como la alegría, la tranquilidad, la felicidad y la compasión.
En nuestras vidas: hay muchas personas que soportar; hay muchas cosas que soportar; hay muchos enojos que soportar; para aguantar. La paciencia es una elección, un tipo de mente, una comprensión y un tipo de sabiduría de vida que te permite tomar la decisión correcta. El budismo dice: Entrega tu mente y haz buen uso de ella. Lo más importante es: soporta la humillación y soporta la carga.
Las sonrisas florecen en los rostros de las personas, como hermosas flores, siempre exudando una fragancia encantadora. La sonrisa es un canto tradicional y popular, y cada nota revela la sinceridad del pueblo. Una sonrisa congelada es una pintura de paisaje que atrae tanto los gustos refinados como los populares, cálida y sutil pero gentil. Smile es un idioma internacional que toca la fibra sensible de las personas sin traducción. La sonrisa es un arte que todo lo penetra y lo conquista con confianza y encanto; la sonrisa es una brisa primaveral que disipa la neblina atrapada en el corazón; la sonrisa es en realidad una especie de amor, una especie de amor propio dinámico;
Los amigos son como el RMB, reales o falsos. ¡Come un dulce cuando estés triste y repítete que la vida es dulce! La vida es como andar en bicicleta. Si quieres mantener el equilibrio, tienes que seguir adelante. Cuando naciste, llorabas y todos a tu alrededor se reían. Al final de tu vida, estás sonriendo mientras los que te rodean lloran. La llamada vida no es más que eso, ¿por qué no vivir feliz un rato? Enfréntalo con una sonrisa y vívelo con valentía. La vida es como un pájaro enojado. Cuando fallas, siempre hay algunos cerdos que se ríen. Escuché a un monje decir que las mujeres deben saber cómo renunciar a toda vida y los hombres deben saber cómo renunciar a toda vida. El problema es que innumerables hombres están dispuestos a darse por vencidos, pero todas las mujeres no pueden. . . . . . ¡Este es el dolor de la vida de una mujer!
Bajar la cabeza es el arte de mantener la mente apagada; inclinar la cabeza es la regla de oro de practicar uno mismo; inclinar la cabeza es una actitud pacífica ante la vida; inclinar la cabeza es una mente amplia que se acomoda a la vida; mundo. Es mejor ser una persona discreta que hacer cosas de alto perfil; cuando mantienes la cabeza en alto, ¿por qué no miras hacia el camino cuando llegas a la cima de tu carrera? la tierra detrás de ti.
Muchas personas acaban siendo derrotadas por sus oponentes porque no pueden aprovechar sus propias debilidades.
Sin una forma de explotar tus debilidades, todas las fortalezas dejan de existir. Una persona verdaderamente fuerte debe ser buena para superar sus propias debilidades y descubrir las debilidades de la otra parte de manera oportuna en circunstancias específicas.