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¿Puedo usar un ventilador después de 30 días de confinamiento?

¿Debo exponerme a agua fría 30 días después de dar a luz?

Realmente no hay un número exacto al respecto. Algunos dijeron que tomaría al menos cuatro meses, otros dijeron que tomaría 56 días y, por supuesto, algunos dijeron que tomaría 42 días. De hecho, no importa cuántos días, es por la salud de la mujer embarazada.

De hecho, los médicos recomiendan no tocar agua fría hasta 56 días después del parto, porque las mujeres embarazadas consumen mucha energía durante el parto y están muy débiles.

Si entras en contacto con agua fría demasiado pronto en esta época, será insoportable para el organismo de la madre y fácilmente sufrirá el síndrome posparto, por lo que lo mejor es insistir en 56 días, pero si no es posible, al menos 42 días.

Mabao, que dio a luz de forma natural, puede lavarse el cabello una semana después del parto. Generalmente, la temperatura del baño debe controlarse por encima de los 20 grados y la temperatura del agua debe mantenerse entre 35 y 38 grados. Después de lavarte el cabello, sécalo inmediatamente con un secador para evitar resfriarte. Además, tu perro debe elegir con cuidado el champú y el gel de ducha, ya que algunos productos contienen muchos productos químicos y no son adecuados para tu perro. Se recomienda utilizar champú que contenga aceites esenciales de plantas, vitamina E y otros ingredientes. Este champú no sólo previene la caída del cabello posparto, sino que también cuida el cuero cabelludo y nutre el cabello.

Sí, generalmente está bien usar agua fría para lavar y cocinar, pero no use agua fría para bañarse. Puedes beber agua fría ahora, pero no bebas agua cruda. No importa.

¿Puedo usar un ventilador 30 días después de dar a luz?

Generalmente el período de confinamiento dura 30 días. Depende de cuál sea tu segundo mes. Si no estás resfriado en absoluto, no es necesario que apagues el ventilador de una vez. Puedes hacerlo paso a paso. Se podrán utilizar ventiladores durante el confinamiento. Simplemente no lo arruines. También puede utilizar aire acondicionado. Tenga cuidado de no dejar que la temperatura sea demasiado baja, no inferior a 26 ° C, y no lo sople directamente para agregar o quitar ropa de manera adecuada de acuerdo con su condición física y temperatura interior para evitar contagiarse. frío.

Los expertos señalan que cuando las madres están en confinamiento, sus dormitorios deben mantenerse limpios, cómodos, tranquilos y ventilados. Es aconsejable mantener la temperatura ambiente entre 26 ℃ y 28 ℃ y la humedad entre 55 % y 65 %. Por eso, los expertos sugieren que cuando hace calor en verano, se puede encender el ventilador o el aire acondicionado, pero con cuidado de no soplarlo directamente. Puede encender el aire acondicionado o soplar un ventilador para bajar la temperatura de la habitación, pero no puede soplarlo directamente sobre la madre y el bebé. La temperatura del aire acondicionado debe ser superior a 26°C. Utilice ropa y pantalones de manga larga durante el confinamiento. Si siente frío en los pies, póngase un par de calcetines finos. Los recién nacidos se pueden cubrir holgadamente con pequeños edredones.