Nueva estrategia para el confinamiento: Mangostán, ¿lo has probado?

El confinamiento es un proceso por el que toda madre tiene que pasar. Aunque es duro, también es un periodo crítico para que el organismo recupere su vitalidad. En este momento tan especial, la suplementación proteica es clave para la recuperación del organismo. ¿Ha considerado agregar mangostán, una fruta rica en nutrientes, a su dieta mensual?

El secreto del mangostán

Aunque el mangostán es una fruta fría, es completamente aceptable para la mayoría de las mujeres embarazadas comerlo con moderación. Es rico en calcio y vitaminas, lo que no solo le ayuda a recuperar fuerzas, sino que también proporciona una nutrición adecuada a su bebé. Además, el mangostán es rico en fibra, lo que es bueno para favorecer la digestión y mejorar la calidad de la piel.

Efecto reductor del fuego

Especialmente para aquellas madres que están muy enfadadas y propensas a enojarse, ¡el efecto reductor del fuego del mangostán es simplemente un "pequeño salvador" durante el confinamiento! Puede ayudarle a ajustar el equilibrio de su cuerpo y hacer que su cuerpo esté más saludable.

Mejora la textura de la piel

El mangostán es rico en fibra y tiene un buen efecto para mejorar la textura de la piel. No solo puede hacer que su piel sea más suave y delicada, sino que también puede ayudar a su bebé a reponer algunos de los elementos que su cuerpo necesita.

Recordatorio especial

Las mamás con diabetes o que están particularmente débiles deben tener especial cuidado al comer mangostán. Para otras madres, probar el delicioso sabor y los nutrientes del mangostán con moderación es definitivamente una forma de protegerse a sí mismas y a sus bebés.