Los grandes tabúes del confinamiento en casa.
Los tabúes sobre el encierro en la familia natal están relacionados principalmente con la gestión de las relaciones. Si los hermanos viven con sus padres, hable de esto de antemano para evitar disputas futuras. Al mismo tiempo, es mejor que usted mismo corra con todos los gastos durante el período de encierro para evitar causar infelicidad financiera a su hermano. Lo mejor es darle algunos obsequios para expresar su gratitud. Discútelo con la familia de tu esposo para asegurarte de no tener pensamientos desagradables al respecto, porque solías pensar que tu nuera pertenece a tu familia después de casarse y ya no le permitirás regresar. a la familia de sus padres. Algunas personas mayores prestarán más atención a esto.
Durante el confinamiento también se debe evitar el ejercicio extenuante. Simplemente haga ejercicio moderado todos los días, pero no permanezca en cama todo el tiempo, ya que esto no favorece la descarga de los loquios posparto. Al mismo tiempo, consuma productos lácteos más nutritivos, como sopa de soja y manitas de cerdo, sopa de carpa cruciana, sopa de gallina, etc. , permitiendo que el organismo se recupere lo más rápido posible y que el niño beba más leche. Trate de no comer sal, salsa de soja y otros condimentos.
Mantener abrigado. Muchas enfermedades de la luna son causadas por un calor insuficiente. No dejes que sople la brisa fresca, envuelve tu frente y trata de no exponer tus tobillos. Sécate el cabello con secador inmediatamente después del lavado para evitar resfriarte.