Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Cuántos huevos de piloncillo es mejor comer durante el confinamiento?

¿Cuántos huevos de piloncillo es mejor comer durante el confinamiento?

Parece que en mi impresión, cuando estaba encarcelado, ¡el alimento principal de la comida de encierro eran huevos y gachas de mijo! De hecho, la gente normal puede comer uno o dos huevos al día. Pero como estamos en confinamiento, ¡está bien comer uno o dos más! Debido a que el cuerpo humano puede absorber los nutrientes de uno o dos huevos casi todos los días, comer demasiado le dará hambre. ¡No existe ninguna conexión entre el valor nutricional de los huevos y la cantidad de huevos que comemos todos los días!

Cuando estaba confinado, comía dos huevos en cada comida, que eran gachas de mijo y huevos. De hecho, comía seis o siete huevos al día porque el viejo me servía en el encierro. En su opinión, los huevos y las gachas de mijo deberían consumirse en el segundo mes, ¡especialmente para las personas! ¡Fácil de restaurar! Mi madre o mi suegra odian lo poco que como cada día. Me ven comiendo sólo uno o dos huevos al día. ¡Me decían que durante el encierro comían trece o cuatro huevos, un poco de sopa de mijo y una docena de huevos en una comida! ¡Estoy lleno después de una sola comida y no quiero comer nada más! De hecho, esto es un malentendido. Todos creen que cuantos más huevos comas, mejor estará tu cuerpo y más rápido te recuperarás. De hecho, no es así. En su época, no existían tantos tipos de alimentos nutritivos como ahora, y podría decirse que los huevos eran los más adecuados para ellos. Cualquiera que tenga un bebé básicamente dará óvulos, por eso hay muchos óvulos. Como no había otra comida, no había elección, comí muchos huevos, ¡solo los que llenaban!

Hay tantos alimentos ahora, y hay tantos alimentos nutritivos que pueden ayudar a las mujeres a recuperarse, así que no tenemos que concentrarnos solo en los huevos, ¡también podemos comer algo de carne y frutas! Además, conviene beber más sopa y agua durante el parto, ¡lo cual es especialmente beneficioso para la secreción de leche!