¿Qué debes comer si tienes orina húmeda durante la lactancia?
Semillas de Lágrimas de Job
La semilla de Coix tiene efectos diuréticos, depurativos del calor y de la humedad. Puede cocinarse y comerse directamente, o guisarse con melón de invierno y carne de cerdo. costillas.
Melón de invierno
El melón de invierno tiene cierto efecto de reducción de la hinchazón y la diuresis. Puedes intentar comer melón de invierno para eliminar la humedad. La pulpa del melón de invierno no sólo puede eliminar la humedad, sino que su piel o pulpa también puede eliminar el calor y eliminar la humedad.
Frijoles rojos y frijoles mungos
Ambos frijoles tienen un cierto efecto diurético y eliminador de humedad. Especialmente las personas con edema pueden utilizar frijoles rojos y cebada, que tendrán un efecto muy eficaz. eliminando la humedad y la hinchazón Obviamente, también puedes agregar algunos dátiles rojos al cocinar, que son buenas opciones.