¿Qué tipo de té puedes beber para reducir la inflamación y eliminar el acné?
1. Té de crisantemo: El crisantemo tiene un sabor dulce y amargo y tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, limpiar el hígado y mejorar la vista. , y es adecuado para casos con fuego hepático fuerte y dolor de garganta. Sin embargo, el crisantemo es de naturaleza fría y las personas con el bazo y el estómago débiles no deben tomar demasiado.
2. Té de madreselva: La madreselva es de sabor dulce y de naturaleza fría. Tiene las funciones de limpiar el calor, disipar el viento y disipar el calor. Cuando el cuerpo sufre de viento-calor, sed y dolor de garganta, remojar la madreselva en agua puede aliviar el dolor.
3. Té de diente de león: El diente de león, que es común en la vida diaria, en realidad tiene el efecto de eliminar el calor y reducir el fuego. Se puede lavar y remojar en agua. Con él se pueden tratar, por ejemplo, la inflamación de las encías y la amigdalitis. Sin embargo, cabe señalar que el diente de león es de naturaleza fría y tomar grandes cantidades puede causar molestias gastrointestinales, así que tenga cuidado de tomarlo con moderación.
Además de beber té, también debes prestar atención a mantener buenos hábitos de vida y evitar trasnochar, cansancio y ansiedad, lo que también ayudará a prevenir el acné. Si el acné es severo, se recomienda buscar tratamiento médico de inmediato.