¿Cuáles son los síntomas de comer alimentos demasiado fríos?
¿Cuáles son los síntomas de comer demasiado frío? El verano está aquí y a muchas personas les gusta quedarse en lugares frescos, como quedarse en habitaciones con aire acondicionado todo el tiempo o comer paletas heladas, pero comer demasiada comida fría tampoco es bueno. Echemos un vistazo a los síntomas de comer demasiado frío.
¿Cuáles son los síntomas de comer demasiado frío? 1 Los efectos de comer demasiados alimentos crudos y fríos son los siguientes:
1 Cuando hay infección o enfermedad gastrointestinal, puede causar malestar gastrointestinal y también puede agravar los síntomas de la infección o dificultarla. para recuperarse de la infección;
2. Si come alimentos fríos durante mucho tiempo, puede causar indigestión con el tiempo. Especialmente en el caso de las mujeres, el consumo prolongado de alimentos fríos puede afectar la menstruación;
3. Muchas personas pueden tener diarrea después de comer alimentos fríos. Esto puede deberse a que el frío excesivo irrita la mucosa gastrointestinal. Además, comer demasiado puede provocar indigestión e intolerancia gastrointestinal, y con el tiempo puede provocar una ingesta insuficiente de algunos oligoelementos e incluso anemia.
¿Cuáles son los efectos de comer alimentos fríos?
1. Medicina occidental:
1. Irritación de la cavidad bucal: el hielo que entra en la boca puede irritar la mucosa bucal. Las personas con hipersensibilidad a la dentina también pueden provocar irritación del nervio dental. dolor de muelas. Si el contenido de azúcar del hielo es alto, también puede proporcionar condiciones de reproducción para las bacterias en los dientes y aumentar el riesgo de inflamación bucal;
2. Estimular el tracto gastrointestinal: después de que el hielo ingresa al tracto gastrointestinal, debido a la diferencia excesiva de temperatura, si es grande, estimulará el tracto gastrointestinal para producir un dolor intenso y también puede provocar un aumento de la motilidad gastrointestinal, lo que fácilmente puede provocar espasmos gástricos, espasmos intestinales y otras enfermedades; >3. Afecta el apetito: el hielo ralentizará el metabolismo del cuerpo y ralentizará el metabolismo del cuerpo. La digestión del tracto gastrointestinal puede afectar la ingesta de comidas normales y provocar fácilmente desnutrición;
4. Daño a los vasos sanguíneos: el hielo puede estimular la contracción de los vasos sanguíneos del cuerpo humano y puede provocar un aumento de la presión arterial en pacientes con hipertensión. Este riesgo es mayor en pacientes con presión arterial, infarto de miocardio, enfermedad coronaria, etc. . , puede provocar fácilmente un suministro de sangre insuficiente y poner en peligro la vida;
5. Causar obesidad: los productos helados como el helado y el helado tienen un alto contenido calórico. Bajo la estimulación de la baja temperatura, la digestión gastrointestinal se ralentiza, lo que resulta en la incapacidad de consumir energía, que se convierte fácilmente en grasa, lo que lleva a la obesidad;
6. Causa dismenorrea: algunas mujeres comen hielo durante la menstruación, que puede estimular fácilmente los vasos sanguíneos de todo el cuerpo, incluidos los de la membrana del útero. Cuando los vasos sanguíneos se contraen violentamente, es fácil provocar dismenorrea o menstruación irregular.
2. Medicina tradicional china:
1. Deposición de humedad: el hielo produce fácilmente humedad y aire frío, que se acumula fácilmente en el cuerpo y no se puede descargar, lo que provocará el deterioro físico del cuerpo. condición decaiga y se debilite; es más probable que se enferme;
2. Daño al bazo y al estómago: la medicina tradicional china cree que "al bazo le gusta la sequedad pero no la humedad" y "al estómago le gusta el calor pero no hace frío". La estimulación de los alimentos fríos afectará el bazo y el estómago, haciendo que sea más probable que se produzcan dolor abdominal, diarrea, hinchazón y otros síntomas.
Pero en algunas circunstancias especiales, como el calor del verano, un golpe de calor, un traumatismo, etc. , comer una pequeña cantidad de hielo o aplicarlo de forma externa también tiene ciertos beneficios. Por ejemplo, se puede utilizar para aliviar el dolor y detener el sangrado debido a un traumatismo, y también puede tener cierto efecto sedante. Además, algunas personas con una constitución especial, como los ancianos y los niños con funciones gastrointestinales débiles, así como los pacientes con úlceras gástricas y duodenales, diabetes y otras enfermedades, deben consultar a su médico antes de consumir cubitos de hielo.
¿Cuáles son los síntomas de comer demasiado frío? ¿Qué pasa si hace demasiado frío?
1. Enfermedad de las bebidas frías
En verano, los vasos sanguíneos de todo el cuerpo están en estado de expansión. Después de beber demasiadas bebidas y alimentos fríos, el frío estimula el tracto gastrointestinal y la contracción repentina de los vasos sanguíneos reducirá el flujo sanguíneo, lo que provocará una serie de enfermedades.
Dolor abdominal: Las bebidas frías estimulan las terminaciones nerviosas de la mucosa intestinal y la pared gastrointestinal, provocando espasmos gastrointestinales y dolor abdominal. Los síntomas incluyen náuseas, hipo, vómitos, dolor de estómago o dolor abdominal repentino y diarrea entre media hora y algunas horas después de beber frío. En casos leves, puede frotar suavemente su ombligo en el sentido de las agujas del reloj durante 3 a 5 minutos, o aplicar calor en el abdomen para aliviar el dolor; en casos graves, debe buscar tratamiento médico a tiempo;
Invaginación intestinal: la estimulación del frío provoca un peristaltismo intestinal anormal, lo que obliga a una sección del intestino a "anidar" en otra sección de la cavidad intestinal, provocando una invaginación intestinal, que se manifiesta como cólicos, vómitos y distensión abdominal. Debe buscar consejo médico de inmediato.
Gastroenteritis: Las bebidas frías diluirán el ácido gástrico, reducirán la función digestiva, debilitarán la capacidad bactericida del ácido gástrico y provocarán fácilmente gastroenteritis aguda.
Deficiencia nutricional: El alto contenido de azúcar en las bebidas frías consumirá una gran cantidad de vitaminas en el cuerpo humano, provocando pérdida de apetito. Además, después de ingerir bebidas frías, la temperatura en el tracto gastrointestinal desciende repentinamente, los vasos sanguíneos se contraen y el flujo sanguíneo disminuye, lo que reduce la secreción de pepsina, amilasa y lipasa del intestino delgado, afectando así la digestión de los alimentos e incluso provocando disfunción del tracto digestivo y deficiencias nutricionales.
Hipersensibilidad dentinaria y pulpitis: El estímulo del enfriamiento brusco puede provocar vasoconstricción y espasmo del tejido pulpar. La estimulación con frío a largo plazo puede causar fácilmente hipersensibilidad de la dentina y pulpitis, afectando así la vida de los dientes.
2. Enfermedad del aire acondicionado
En un ambiente con aire acondicionado, primero, la temperatura es demasiado baja y la diferencia de temperatura con la temperatura exterior es grande, lo que facilita la contraer resfriados, tos y asma al entrar y salir. En segundo lugar, si permaneces en un ambiente con aire acondicionado durante mucho tiempo, eres susceptible a enfermedades causadas por microorganismos.
Resfriado: Los principales síntomas son dolor de cabeza y secreción nasal.
Asma alérgica al aire acondicionado: si un niño con alergias entra repentinamente en una habitación con aire acondicionado y el aire frío ataca el tracto respiratorio, la tráquea y los bronquios, que ya se encuentran en un estado de alta reacción, tendrá espasmos reflejos, provocando tos y asma.
Laringoespasmo y faringitis aguda: la estimulación fría de la laringe puede provocar espasmos del músculo liso laríngeo, los vasos sanguíneos laríngeos se contraerán bruscamente y pueden aparecer síntomas como tos, dolor de garganta, ronquera, etc. Si la contracción dura mucho tiempo, provocará de forma refleja un espasmo laríngeo. La garganta se estimula repentinamente con el frío y la resistencia se debilita, lo que permite que los virus de la mucosa respiratoria se aprovechen de la debilidad y congestionen e hinchen la mucosa faríngea, lo que provoca faringitis aguda. El laringoespasmo y la faringitis pueden provocar obstrucción laríngea y dificultades respiratorias y deben tratarse con atención médica de inmediato.
3. Enfermedades relacionadas con la "fiebre Yin Shengxia"
En verano, cuando prevalecen el calor y la humedad del verano, a menudo hace demasiado frío, lo que provoca que el viento, el frío y la humedad invadan. el cuerpo. Resfriado común, parálisis facial, dolor en las articulaciones, dolor de cabeza, calor corporal, falta de sudor y escalofríos, dolor en las articulaciones, dolor abdominal, diarrea y otros síntomas.
Viento-frío-humedad: Fuerte contracción de los vasos sanguíneos del cuerpo por sed, fiebre, bañarse, soplar ventiladores eléctricos, dormir en el suelo, etc. , y debido a isquemia e hipoxia, espasmos musculares, espasmos, dolor, rigidez de las extremidades y músculos de la espalda, extremidades frías y pálidas, pueden ir acompañadas de mareos, debilidad general, fiebre y escalofríos.
Dolor de cabeza: la estimulación con frío puede provocar espasmos de los vasos sanguíneos de la cabeza y vasoconstricción de los músculos faciales, manifestándose como entumecimiento en la parte superior de la cabeza, dolor de cabeza y náuseas. Puede realizar masajes locales repetidamente con las manos para aliviar o reducir el dolor. Los casos graves deben tratarse a tiempo.
Parálisis facial: causada principalmente por el calor, el resfriado, el aire acondicionado o ventiladores eléctricos directos y dormir con puertas y ventanas abiertas. Una vez que se produce la parálisis facial, debe tratarse lo antes posible y la acupuntura suele ser el método principal. Cuanto más oportuno sea el tratamiento, mejor será el efecto.
Los expertos advierten que el clima cálido puede perjudicar fácilmente a las personas. "Cuidar el calor con calor" es una buena receta. Como dice el refrán: "Bebe sopa primero, no dañará tu salud cuando envejezcas". Beber agua caliente y sopa en verano es una buena forma de aliviar el calor y evitar muchas enfermedades del resfriado.
¿Cuáles son los síntomas de comer demasiado frío? ¿Cuáles son los peligros de ser demasiado codicioso y demasiado frío?
1. Espondilosis cervical
Muchas personas padecen espondilosis cervical en verano. Las causas de la espondilosis cervical son muchas: mala postura al sentarse, factores mentales, lesiones en el cuello, etc. Pero resfriarse en verano también puede causar espondilosis cervical, especialmente en algunas personas ávidas de frío. Sentarse frente al aire acondicionado puede hacer que los músculos del cuello y la espalda se enfríen, estimulen los vasos sanguíneos y causen problemas. como espasmos, estenosis y coágulos de sangre. Esto puede provocar dolores de cabeza, mareos, náuseas, dolor de cuello, etc.
Por lo tanto, las personas con antecedentes de problemas de columna o que a menudo se sientan en aparatos de aire acondicionado durante largos períodos de tiempo deben prestar más atención a mantener el cuello caliente y elegir un hospital para recibir tratamiento si es necesario.
2. Dolor en las articulaciones
En verano suelen aparecer dolores en las articulaciones, tensión muscular y otros problemas, que en realidad están relacionados con la alimentación excesiva en verano.
En primer lugar, los dolores articulares en verano están relacionados con el reumatismo. Estimulantes como el viento frío, el agua fría y las bebidas frías son una de las causas de la invasión de la humedad.
En segundo lugar, al usar ventiladores eléctricos o aires acondicionados durante mucho tiempo, la temperatura es demasiado baja y el tiempo de uso es prolongado, lo que provoca la invasión del viento y los espíritus malignos fríos en las articulaciones, lo que provoca un estancamiento del qi. y estasis sanguínea, dolor en las articulaciones, dolor, entumecimiento, enrojecimiento e hinchazón.
Además, la sed excesiva de bebidas frías en verano aumentará la humedad en el cuerpo, haciendo que el aire frío y húmedo permanezca en el cuerpo, lo que agravará el reumatismo articular.
Para el dolor articular causado por la sed y los escalofríos en verano, la medicina china cree que el mejor método de prevención es evitar torceduras, esguinces, frío y humedad. Para el dolor articular reumático en verano, se puede optar por la medicina tradicional china. fumigación, masaje, Aplicar.
3. Dismenorrea
De hecho, hay muchos factores que causan la dismenorrea, como la estructura fisiológica, la debilidad física, el estrés mental, las alergias, etc. Y las mujeres también tendrán dismenorrea debido a los resfriados en verano. Porque el cuerpo humano es fácilmente invadido por el viento y el frío en verano, lo que hace que los vasos sanguíneos se contraigan y el qi y la sangre se estanquen.
Además, la dismenorrea de muchas mujeres se aliviará después de aplicar compresas calientes para mantener el calor, por lo que las mujeres no deben comer demasiado en verano, especialmente durante la menstruación.
En cuarto lugar, los problemas gastrointestinales
Las principales causas de las enfermedades gastrointestinales en verano provienen de tres aspectos: la comida sucia, la humedad y la estimulación del frío. Las temperaturas del verano son altas y húmedas, perfectas para el crecimiento bacteriano y el deterioro de los alimentos. Además, en verano, el cuerpo es propenso a la humedad y a desequilibrios del bazo y del estómago.
Aire acondicionado, ventiladores eléctricos, bebidas frías, etc. en verano. Irritará el tracto gastrointestinal, provocará dolor abdominal y diarrea y, en casos graves, gastritis y enteritis. Además de los adultos, los niños y los ancianos también son víctimas de enfermedades gastrointestinales.
En los problemas gastrointestinales provocados por el frío, por un lado, debemos reducir la ingesta de bebidas frías, y por otro, podemos hacer un buen trabajo manteniendo el abdomen caliente, como tapar la estómago con ropa al dormir.
5. Enfermedad del aire acondicionado
De hecho, la enfermedad del aire acondicionado ocurre en invierno y verano, pero es más grave en verano y afecta a más personas.
En primer lugar, las habitaciones con aire acondicionado y demasiado secas pueden provocar enfermedades respiratorias. El aire seco puede provocar sequedad de las vías respiratorias, reducir la resistencia de las mucosas y provocar enfermedades.
En segundo lugar, los espacios interiores herméticos con aire acondicionado dan como resultado un flujo de aire bajo, lo que provoca un aumento de bacterias y virus, que pueden ingresar al cuerpo humano con la respiración y causar enfermedades respiratorias.
Además, la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior es grande y la adaptabilidad del cuerpo humano es pobre, lo que reduce la resistencia y hace que la aparición de enfermedades sea más propensa.
Aunque el modo de aire acondicionado no está activado en la mayoría de las áreas, aún es necesario prevenir enfermedades del aire acondicionado con anticipación. Además de prestar atención a la ventilación de las habitaciones con aire acondicionado, también es necesario hacer más ejercicio y evitar permanecer en el interior con demasiada frecuencia.
6. Parálisis facial
El verano también es la temporada alta de parálisis facial, y las expresiones faciales suelen estar fuera de control cuando te despiertas. De hecho, cuando hace calor en verano, se descargará una gran cantidad de sudor del cuerpo y los folículos pilosos estarán abiertos. Sin embargo, después de ser estimulados por el frío, los nervios faciales se hincharán y las expresiones serán incontrolables. .
La medicina tradicional china cree que la parálisis facial es causada por fatiga excesiva, tensión y calor interno. Los jóvenes modernos suelen encontrarse en un estado de estrés y fatiga, que también es la causa de la parálisis facial. Después de que ocurre la parálisis facial, a menudo ocurren problemas como incapacidad para cerrar los ojos, comisuras de la boca torcidas y babeo.
Cuando se produce parálisis facial se debe llevar un tratamiento activo, pero en épocas normales se debe prestar atención a prevenir la aparición de esta enfermedad. En primer lugar, evite resfriarse repentinamente. No es fácil disfrutar del aire fresco de los aires acondicionados, ventiladores eléctricos y otros vientos fríos después de ducharse y sudar.
En segundo lugar, evite que el viento frío sople sobre su cabeza, de lo contrario fácilmente provocará parálisis facial y derrame cerebral.