Precauciones y tabúes del confinamiento
Precauciones y tabúes del período de confinamiento. Las niñas están muy débiles después de dar a luz y necesitan confinamiento para recuperarse. Si las mujeres no hacen un buen trabajo durante el encierro, son propensas a sufrir diversas enfermedades. ¿Cuáles son entonces las precauciones y los tabúes del confinamiento? vamos a ver.
Precauciones y tabúes del confinamiento 1 1. Precauciones y tabúes del confinamiento - Higiene diaria
1. Cavidad bucal: cepillarse los dientes mañana y noche con agua tibia. Puede ser un cepillo de dientes infantil. El cepillo de dientes tiene cerdas suaves.
2. Cabello: Parte de la caída del cabello se produce debido a la disminución de los niveles endocrinos.
3. Piel: Mantén tu cuero cabelludo limpio. Después de lavarte el cabello, puedes secarlo rápidamente con una toalla grande o secarlo con aire tibio. Una vez que la herida haya sanado, puedes ducharte. Frote sin condiciones para mantener limpio el perineo. Lave la vulva inmediatamente después de defecar.
4. Ropa: Use algodón suave y suelto, cámbiese la ropa interior con frecuencia y utilice toallas sanitarias perineales.
5. Compresas sanitarias: Compra dentro de los 3 meses siguientes a la fecha de producción.
6. Relaciones sexuales: El examen volvió a la normalidad 2 meses después del parto.
2. Precauciones y tabúes durante el parto: cuidados diarios
1. Las madres descargarán los loquios durante el parto y los loquios desaparecerán entre 4 y 6 semanas después del parto. Durante este período hay mucha secreción perineal. Se recomienda lavar el perineo con agua tibia todos los días y cambiar la almohadilla perineal con frecuencia para mantener el perineo limpio y seco.
2. Podrás lavarte el pelo y bañarte durante el confinamiento. Generalmente, puedes bañarte y lavarte el cabello una semana después del parto, y puedes bañarte después de 6 semanas. Después de una semana, debes realizar un masaje firme y bañarte, y no bañarte para evitar que agua sucia entre al tracto reproductivo y cause infección.
3. La habitación debe ventilarse con frecuencia y la temperatura interior no debe ser demasiado alta ni fluctuar. Evite soplar su cuerpo directamente hacia el viento del ventilador eléctrico. Al encender el aire acondicionado, no apunte la salida de aire hacia la madre. La temperatura ambiente más adecuada se establece entre 25 y 28 grados centígrados.
4. Las madres que quieran amamantar durante el parto deben recordar lavarse los pezones con agua tibia antes de amamantar, pero no utilizar jabón, alcohol, detergente, etc. Evite quitar la membrana natural que protege la piel del pezón y la areola, provocando pezones agrietados y afectando la lactancia.
5. Durante el confinamiento podrás realizar algo de ejercicio moderado según tu recuperación física, pero sólo podrás sentarte en la cama un rato 8 horas después del parto, siendo lo mejor levantarte de la cama para hacerlo. utilizar el baño 12 horas después del parto. Durante este período, debes evitar estar de pie durante largos períodos de tiempo, estar en cuclillas durante largos períodos de tiempo o realizar trabajos pesados para prevenir el prolapso uterino.
6. Si siente molestias y dolor perineal o anal dentro de las 24 horas posteriores al parto, consulte a su médico. Además, los loquios emitirán un olor fresco a sangre durante el encierro, pero si huele mucho, significa infección. También hay que abordarlo con prontitud.
Precauciones y tabúes durante el confinamiento 2 1. No llores a menudo.
Como dice el refrán, un mes sin llorar no es un mes. Se ve que muchas madres derramarán lágrimas a escondidas durante el parto. En primer lugar, se debe a que las hormonas del cuerpo han cambiado después del parto. En segundo lugar, puede ser que el marido aún no se haya transformado en el papel de padre y puede haber varios conflictos con la suegra. . El llanto frecuente durante el período de encierro puede provocar irritación, reanudación de la leche y afectar la alimentación normal del bebé.
2. Tabúes dietéticos
Durante el periodo de confinamiento también hay muchas cosas a las que hay que prestar atención en cuanto a la alimentación, como no comer alimentos crudos, fríos y picantes. ; no puedes comer estos alimentos debido a tu debilidad física en este momento, de lo contrario, puede provocar loquios interminables, dolor abdominal posparto, dolor corporal y muchas otras molestias, que en última instancia afectarán la calidad de la leche.
3. No puedes estar todo el día tumbado en la cama.
Durante el confinamiento no te quedes en la cama todo el día, de lo contrario tu cuerpo puede verse realmente abrumado. Cuando llega el confinamiento, tus piernas pueden hincharse y sentir dolor.
Precauciones y Tabúes del Encierro 3 ¿Cuáles son los tabúes del encierro?
1. No te resfríes sólo con soplar.
Las mujeres posparto son físicamente débiles y su inmunidad no es tan buena como la de las personas normales y sanas. Una vez que se resfrían debido al viento, pueden invadir fácilmente el cuerpo de la madre y causar muchas secuelas, como reumatismo, artritis, etc.
Por lo tanto, no importa la estación del año, las madres deben mantenerse abrigadas y la temperatura interior debe mantenerse entre 25 y 28 grados centígrados. Si está demasiado seco, puedes poner un humidificador en tu casa.
2. La vida sexual está prohibida durante el confinamiento.
Es mejor no tener relaciones sexuales durante el parto, porque los loquios posparto se descargarán durante un tiempo. Si los loquios no se descargan por completo, afectará en gran medida la recuperación del útero de Ma Bao después del parto y provocará una infección. Por lo tanto, no debe ser codicioso durante un tiempo después de dar a luz y tener consecuencias adversas.
3. Evitar las drogas.
Durante el período de parto, el bebé es amamantado. Las madres no deben tomar medicamentos a voluntad, ya que los medicamentos se secretarán a la leche a través del pecho y afectarán la salud del bebé. Por lo tanto, no tome medicamentos al azar, incluidos suplementos para la salud y medicinas chinas patentadas, a menos que exista una necesidad especial. Si está enferma, debe informar a su médico y elegir medicamentos que no afecten la salud del feto. De lo contrario, es necesario suspender la lactancia.
4. Evite beber alcohol durante el periodo de confinamiento.
Algunas personas no tienen suficiente leche después del parto. Vino de arroz, granos de vino fermentados, granos de vino fermentados, etc. de muchos lugares. Se utiliza en la leche durante el parto tradicional, pero el alcohol pasa a la leche a través del torrente sanguíneo, lo que puede afectar la salud del bebé. No sólo debes evitar el alcohol durante el parto, sino durante todo el periodo de lactancia.
5. No cargues a tu hijo durante mucho tiempo.
Después de dar a luz a un bebé, muchas madres siempre piensan en él y desearían poder tenerlo en brazos todo el tiempo. Sin embargo, no es bueno que las mujeres carguen a sus hijos durante mucho tiempo durante el confinamiento. Para las madres, las articulaciones de todo el cuerpo están relajadas después del parto. Cargar al bebé durante mucho tiempo provocará un esfuerzo excesivo y puede causar dolor de espalda, dolor en los brazos y dolor en la columna cervical en el futuro. Por tanto, las madres posparto deben prestar atención al descanso y cargar al bebé lo menos posible.