¿Comer ñame es bueno para las mujeres embarazadas y los fetos?

Análisis del problema: Hola. En circunstancias normales, el ñame puede nutrir los riñones y el yin, por lo que las mujeres embarazadas pueden comerlo sin efectos adversos. Durante el embarazo debes intentar reforzar tu nutrición, no ser exigente con la comida y comer menos naranjas y naranjas para evitar la ictericia en tu hijo. Puedes comer otros alimentos, no te pongas nervioso.

Recomendación: Debes intentar hacerte controles periódicos del embarazo, comer más frutas y verduras y comer menos alimentos grasosos y picantes.

No realizar ejercicio intenso y prohibir las relaciones sexuales.