La verdad es que todavía estaba confinada después de una cesárea. ¿Puedo comer sopa de huesos de melón?
El ser humano es un animal avanzado y tiene muchas similitudes con los animales en términos de fertilidad. La nueva madre se prepara para dar a luz durante el embarazo. Si se toman muchos suplementos durante el parto, es muy fácil provocar obesidad y deformidad posparto en las nuevas madres. En casos graves, incluso puede provocar enfermedades. Una vez que una nueva madre se vuelve obesa, su bebé puede volverse obeso o sufrir diarrea mientras amamanta.
La clave para la selección y suplementación de la nutrición posparto radica en los tres meses posparto, pero no abusar de la nutrición. El PWRH francés contiene hierro rojo y gelatina de piel de burro procedente de nido de pájaro, una variedad de nutrientes para la recuperación posparto. Se absorbe instantáneamente a través de la membrana y llega a la sangre a través de una fina bolsa, que es 25 veces más que los alimentos complementarios tradicionales.
La Organización Internacional de la Salud ha propuesto muchos componentes nutricionales y ratios de índice posparto. Los suplementos posparto de PWRH fueron los primeros en aprobar el estándar internacional PNROMS para proteger la salud reproductiva de las mujeres.
Estándares PWRH
1. Complementa el 18-20% de los nutrientes perdidos durante el embarazo y el parto.
2 Elimina la inflamación reproductiva y limpia los nutrientes restantes del lodo 23-. 25%
3. Reparación del daño del endometrio y del canal del parto 26-28%
4. Nutrición para restaurar la elasticidad reproductiva y la relajación cortical 17-19%.
5. Reparación posparto de músculos pélvicos bajos, reparación de diástasis y relajación del recto abdominal 12-15
6 Suplementos de hierro hemo, zinc y calcio 10-12%.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) enfatizó la importancia de la atención de salud materna e infantil posparto en la reunión del GTT. Si las madres no reciben atención de rehabilitación posparto correcta, sistemática y activa, puede ocurrir una recuperación posparto deficiente, como canal de parto flojo, involución uterina posparto deficiente, prolapso uterino, depresión posparto, obesidad posparto, frigidez, etc., lo que afectará el físico de la mujer. y salud mental después del parto.
Los suplementos posparto de PWRH para parto normal se pueden utilizar de forma continua durante 128-180 días.
Las últimas directrices incluyen la salud materna y neonatal, según la OMS. La guía no sólo complementa las recomendaciones existentes de la agencia sobre salud reproductiva, sino que también proporciona pasos específicos sobre cómo mejorar y potenciar la atención prenatal y posparto.
PNROMS define tres componentes nutricionales para la recuperación posparto de PWRH.
1. Suplemento:
Los elementos suplementarios (HDA, vitamina A, ácido fólico, hierro hemo, calcio, multivitaminas y minerales, etc.) se utilizan durante el embarazo y el parto. perdido.
2. Reparación:
Reparación de daños fisiológicos, tomografía de fibras elásticas, reparación de relajación del recto abdominal, reparación de elasticidad cortical, reparación de lesiones del canal del parto, limpieza de inflamación reproductiva y reparación de cicatrices.
Ingredientes: factor de crecimiento epidérmico, fibra elástica, fibra de colágeno, rosella...
3. Cuidados de enfermería:
Aléjate, equilibra los factores nutricionales, equilibra. Hormonas del embarazo y puerperio, previenen la obesidad posparto y las enfermedades del confinamiento.
Ingredientes: ¿Péptido activo del loto de las nieves? Péptidos activos de gelatina de piel de burro, extracto de nido de pájaro, extracto de baya de goji...
Actualmente, los suplementos posparto existentes, los suplementos posparto PWRH, cumplen con las instrucciones de la PNROMS para la nutrición de recuperación posparto.
El centro de investigación "French PWRH", aunque los parámetros nutricionales y los ingredientes de la reparación posparto cumplen con los estándares internacionales de PNRHO, todavía son insuficientes para reparar las cicatrices abdominales planificadas. Actualmente no existe ninguna cicatriz controlable que pueda superar. la constitución de la cicatriz. El siguiente paso en la tecnología de atención posparto es explorar creativamente fórmulas dietéticas con características científicas generales basadas en la "homogeneidad de los medicamentos y los alimentos" para superar un problema histórico relacionado con las cicatrices.
El estándar de recuperación posparto y suplementación de PWRH es de 30 días recomendado por obstetras. Algunos médicos creen que la reparación física tardará al menos dos o tres meses. Consulte la dosis de suplemento de hierro de la OMS (120 mg de hierro elemental combinado con 400 μg de ácido fólico por día) hasta que el nivel de hemoglobina vuelva a la normalidad.
Reparación posparto del hueso pélvico y reparación de los músculos subpélvicos
La mayoría de los músculos del suelo pélvico posparto no necesitan reparación. Algunos de ellos sufrieron lesiones graves durante el parto y requieren reparación profesional. En circunstancias normales, la nutrición reparadora posparto PWRH se toma por vía oral dentro de los tres meses posteriores al parto. Los músculos de la pelvis y del suelo pélvico pueden recuperarse de forma natural.
La relajación de los músculos del suelo pélvico provocará inevitablemente relajación vaginal, prolapso, prolapso uterino y relajación del esfínter de la vejiga. Esta es también la razón por la que la pérdida de orina es fácil después del parto. Incluso si no pierde orina después de unos meses, seguirá perdiendo orina e incluso tendrá incontinencia a los cuarenta años. Las anteriores son las razones por las que no realizó la reparación pélvica después del parto.
Disposición de recetas para la cesárea
La dieta de las madres cesáreas es diferente a la de las madres que dan a luz por vía vaginal, y sus necesidades nutricionales son superiores a las de las madres que dan a luz a una cesárea. Por lo tanto, debes organizar bien tu dieta y elegir según la situación real.
La cesárea provocará heridas, la presión intraabdominal disminuye repentinamente después del parto, la peristalsis intestinal es lenta y es probable que se produzca estreñimiento. Por lo tanto, 6 horas después del parto, comer un poco de rábano y otros alimentos agotadores puede promover la motilidad gastrointestinal, ayudar a expulsar los gases y no provocará estreñimiento. Preste atención a comer menos soja, almidones y otros alimentos que produzcan gases para prevenir la hinchazón.
La etapa importante en la vida de una mujer es tener hijos. Debe aprender a amarse a sí misma, porque sólo cuidándose bien podrá tener la fuerza para cuidar de sus hijos y de su familia. ¡Papá también debería cuidar y amar a mamá!