¿Puedo comer pastel durante la lactancia?
Creo que la lactancia materna es muy dolorosa para muchas madres, porque las madres no pueden comer al azar durante la lactancia, porque lo que la madre come se transmitirá al bebé a través de la leche materna. Por supuesto, hay algunas cosas que no se pueden comer durante la lactancia. Si hay demasiada gente comiendo, se destetará la leche. ¿Puedo comer chocolate durante la lactancia? ¿Qué no se puede comer durante la lactancia?
En primer lugar, ¿se puede comer chocolate durante la lactancia? Puedes comer chocolate durante la lactancia, pero debes prestar atención a la cantidad. Si una madre que amamanta come demasiado chocolate, los ingredientes del chocolate pasarán al cuerpo del bebé a través de la leche. Como alimento rico en calorías, el chocolate tiene un bajo contenido de proteínas y un alto contenido de grasas, y la proporción de nutrientes no satisface las necesidades de crecimiento y desarrollo del bebé. Además, el chocolate contiene sustancias que excitan el sistema nervioso, lo que puede dificultar el sueño de los bebés y hacerlos llorar. Comer demasiado chocolate durante la lactancia no solo afectará la salud del bebé, sino que también afectará la dieta normal de la madre, provocando obesidad.
2. ¿Qué no se debe comer durante la lactancia?
1. Comida grasosa y picante
Preste atención a las madres que tienen un gusto fuerte y les gusta la comida picante. Durante el periodo de lactancia, por la salud del bebé, la dieta debe ser ligera. No coma alimentos picantes, cebollas, ajo y otros alimentos picantes, ya que entrarán en el cuerpo del bebé a través de la leche materna y le provocarán hinchazón.
2. Alimentos lácteos deteriorados
La ingesta de algunos alimentos durante la lactancia provocará la pérdida de leche, como puerros, malta, ginseng, etc.
3. Alimentos ricos en calorías
No comer alimentos demasiado dulces y fritos, como tartas, patatas fritas, azúcar, etc. La falta de nutrientes en estos alimentos puede afectar la calidad de la leche y la salud del bebé.
3. ¿Qué precauciones se deben tomar durante la lactancia? 1. Cuando se padece una enfermedad infecciosa, la madre no puede amamantar si padece una enfermedad infecciosa grave para evitar que la infección se transmita al bebé. Si la madre tiene hepatitis o enfermedad pulmonar, debe dejar de amamantar.
2. Cuando la madre está enferma (como resfriado, fiebre, etc.). ) y tiene que tomar el medicamento mientras lo toma, debe dejar de amamantar y luego amamantar nuevamente después de suspender el medicamento. Pero debes prestar atención a extraer la leche según el horario de alimentación todos los días para asegurar la lactancia más de tres veces al día. No le dé a su bebé leche materna extraída para evitar que los ingredientes del medicamento tengan efectos adversos en el bebé.
3. Las madres que padecen enfermedades cardíacas, renales, diabetes y otras enfermedades tísicas pueden decidir si amamantan en función del diagnóstico del médico. En circunstancias normales, las madres fértiles con las enfermedades anteriores pueden amamantar, pero deben prestar atención a la nutrición y el descanso, y acortar el tiempo de lactancia según su condición física.
¿Puedo comer chocolate durante la lactancia? ¿Qué no se puede comer durante la lactancia? Puedes comer chocolate durante la lactancia, pero debes prestar atención a la cantidad. Si una madre que amamanta come demasiado chocolate, los ingredientes del chocolate pasarán al cuerpo del bebé a través de la leche. No debe comer leche grasosa, picante, en mal estado ni alimentos ricos en calorías durante la lactancia.