Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - Un desglose de los 48 movimientos de Tai Chi de estilo

Un desglose de los 48 movimientos de Tai Chi de estilo

Puntuación del puño de Tai Chi estilo Yang 48

Ascendente

Primero, la grulla blanca extiende sus alas. En segundo lugar, doble la rodilla izquierda. Tercero, látigo izquierdo

Cuatro, pipa izquierda, quinto, suavizar el apretón (3) Seis, moverse hacia la izquierda para dejar de golpear

Siete, apretón de sheler izquierdo, octavo, magro nueve, golpear con la parte inferior del codo.

10. Encorvar espalda y húmero (4) 11. Empujar palma (4) 12. Postura de Pipa derecha

13. Arrodillarse y golpear 14. Serpiente blanca escupe la letra (2. ) Quince, tigre agachado y palmas con los pies (2)

Dieciséis, golpe con la mano izquierda diecisiete, puño hacia abajo dieciocho, palma independiente (2)

Diecinueve, látigo simple derecho dos 10. Mano Nube Derecha (3) Dos Uno, Melena Derecha Izquierda

Dos, dos, dos, tres, dos, cuatro, dos picos.

Veinticinco, patear los pies 26, proteger el puño 27, aguja del fondo marino

Veintiocho, retroceder veintinueve, dividir los pies de izquierda a derecha treinta, arrodillarse y en cuclillas (2 )

Tres, tres, tres, dos, tres, tres, tres, tres, mano de nube (3)

Tres, cuatro, cuerpo diestro golpeando tres, Cinco, viaja hacia la izquierda y hacia la derecha tres o seis veces, da un paso atrás y usa las palmas de las manos.

Sanqi, da un paso virtual y presiona las palmas, sujeta las palmas con ambas manos de forma independiente y confía en el paso del caballo.

Cuarenta, date la vuelta y haz cuatro uno, baja la palma para hacer cuatro dos y da un paso adelante para hacer siete estrellas

Cuatro, tres, cuatro, cuatro, cuatro, cuatro , cinco, cuatro, cuatro, cuatro , cuatro, cuatro, cuatro, cuatro, cuatro, cuatro, cuatro, cuatro, cuatro, cuatro, cuatro, cuatro, cuatro, cuatro, cuatro, cuatro, cuatro, cuatro, cuatro, cuatro, cuatro , cuatro, cuatro, cuatro, cuatro , cuatro, cuatro, cuatro, cuatro, cuatro, cuatro, cuatro, cuatro, cuatro, cuatro

Cuatro-seis, muévete hacia la derecha, deja de disparar, cuatro-siete, aprieta la cabina derecha, presione cuatro-ocho, cruce las manos

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