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¿Cuáles son los beneficios de beber té de menta?

¿Conoces los beneficios de beber té de menta? La menta tiene los efectos de desintoxicar, calmar la garganta, disipar el viento y enfriar, reducir la presión arterial y reducir los lípidos en sangre. La menta generalmente se remoja en agua y puede usarse para tratar la fiebre, el dolor de garganta, la presión arterial alta y la hiperlipidemia causada por el viento, el calor y el frío. Cabe señalar que las personas con el bazo y el estómago fríos, debilidad física y sudoración excesiva no deben beber demasiado té de menta.

Cuáles son los beneficios de beber té de menta: tratar el "estancamiento del hígado"

Lo que la medicina tradicional china llama "estancamiento del hígado" está relacionado principalmente con las emociones, y la razón por la que la mayoría de las mujeres tienen El estancamiento del hígado tiene algo que ver con la personalidad y la presión social, especialmente esta última. Las mujeres modernas tienen muchas más probabilidades que sus antepasadas de sufrir estancamiento del hígado. Esta es la "base universal" de las enfermedades femeninas actuales.

La medicina tradicional china tiene muchas recetas famosas para tratar el estancamiento del hígado. Beber azúcar de roca y té de menta puede ayudar a tratar el estancamiento del hígado. Prepare 10 gramos de hojas de menta con agua hirviendo como si fueran hojas de té y agregue un poco de azúcar de roca para hacer té de menta que pueda calmar el hígado. Bébelo tres o cuatro veces por semana y te sentirás renovado. O simplemente tenga la menta como una planta verde llamativa en casa, tome algunas hojas y prepare una taza de té de menta fresca en cualquier momento.

¿Cuáles son los beneficios de beber té de menta?

Eliminar la fatiga

El té de menta tiene el efecto de eliminar la fatiga y su fragancia especial puede refrescar la mente y vigorizar el espíritu. Beber té de menta por la tarde puede calmarte y ayudarte a concentrarte en tu trabajo de la tarde.

Resistente a la radiación

Las hojas de menta son ricas en vitaminas. Para los usuarios de computadoras, beber té de menta con regularidad puede ayudar a resistir la radiación y refrescar la mente. Agregar limón al té de menta tiene un sabor agridulce y también es una buena bebida para aliviar el calor.

Mejora el estado de la piel

El té de menta tiene la función de favorecer el metabolismo humano. Si puedes beberlo durante mucho tiempo, puede mejorar la condición de la piel de las mujeres de adentro hacia afuera y eliminar problemas femeninos comunes como la tez oscura y los trastornos endocrinos.

Precauciones al beber té de menta

La menta tiene el efecto de prevenir el embarazo precoz y la implantación de óvulos fecundados, por lo que es mejor que las mujeres embarazadas o que ya estén embarazadas se mantengan alejadas del té de menta.

La menta es un medicamento picante y refrescante, y debe usarse con moderación en quienes acaban de recuperarse de una enfermedad grave o tienen una constitución resfriada.

Las personas débiles y sudorosas no deben beber demasiado té de menta.

A la hora de comprar menta, lo mejor es elegir menta seca, desarraigada, frondosa, verde y de olor fuerte. Debe conservarse en un lugar fresco y seco, sellado y mantenido a una temperatura inferior a 28°. DO.

Preparar té de menta

Té de menta con azúcar de roca

Ingredientes: 3 gramos de menta, 10 gramos de hojas de loto, cantidad adecuada de azúcar de roca y cantidad adecuada de agua caliente.

Método: 1. Lavar las hojas de menta y té y ponerlas en una taza.

2. Preparar con agua caliente y cubrir el valor nutricional del repollo guisado.

3. Añade el azúcar de roca y revuelve uniformemente.

Té Miel y Menta

Ingredientes: 3 gramos de té verde, 6 gramos de hojas secas de menta (doble hojas de menta fresca), cantidad adecuada de miel.

Método: 1. Remoja los ingredientes del té en agua hirviendo durante unos 5 minutos.

2. Según el gusto personal, se puede añadir una cantidad adecuada de miel.