Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Qué tipo de papilla calienta más? Receta de papilla nutritiva para el estómago (reimpresión) 1. Gachas de arroz glutinoso con semillas de loto y lirios Ingredientes: semillas de loto, lirios, arroz glutinoso, azúcar blanca Método: 1. Lavar un poco cada una de las semillas de loto y los lirios, remojar en agua durante 20 minutos 2. Lavar el arroz glutinoso y ponerlo; una olla para cocinar. Después de unos 10 minutos a fuego lento, agregue las semillas de loto y los lirios remojados. 3. Cocine las semillas de loto, los lirios y el arroz glutinoso hasta que espese, agregue la cantidad adecuada de azúcar y sirva. 2. Coma mango, jugo de coco y arroz glutinoso negro caliente. Calienta el estómago y repone el qi y la sangre. El mango es dulce y delicioso y se come con arroz glutinoso negro. Tiene un fuerte aroma a coco y calienta la sangre. El humo es fuerte y tiene un sabor delicioso. Debido a que la pulpa de mango es húmeda y venenosa, al hervir este almíbar, primero puede usar agua hirviendo con el corazón de mango seco, retirarlo, agregar arroz glutinoso negro y luego agregar pulpa de mango y jugo de coco después de hervir, lo cual es más saludable y beneficioso. 3. Gachas de morera: agregue gachas de avena blancas cocidas, como gachas de arroz, gachas de mijo y gachas de avena, a los granos de mora y al jugo de mora. Alivia el estreñimiento, nutre el estómago, alivia el calor del verano y elimina el calor. 4. Ingredientes para la papilla de arroz con ginseng de mar: ginseng de mar, arroz japónica, azúcar de roca, agua. Método: Tome 15 g de ginseng de mar cada vez y tritúrelo con 50 g de arroz japónica y una cantidad adecuada de azúcar de roca. En una cazuela, añadir 500 ml de agua y cocinar hasta que el ginseng esté podrido, sopa espesa de aceite de fideos. O use 30 gramos de adenophora del norte fresca, lávela, córtela y cocínela hasta obtener una papilla espesa de la misma manera. Si usa adenophora para cocinar papilla, primero debe molerla hasta obtener un polvo fino, usar 15 g cada vez y luego agregarla; a la papilla y cocine hasta que espese. Tómelo tibio dos veces por la mañana y por la noche. Un curso de tratamiento dura de 3 a 5 días. Eficacia: El ginseng Adenophora se divide en dos tipos: norte y sur. Northern Adenophora es la raíz de una planta de la familia Umbelliferae. Adenophora adenophora es la raíz de Adenophora acuminata en la familia Campanulaceae. La papilla de ginseng de Adenophora está registrada en el libro "Fundamentos del síndrome y el tratamiento". Hervir arroz Adenophora y japonica con agua tiene el efecto de humedecer los pulmones y nutrir el estómago, eliminar el calor y nutrir el yin, resolver la flema y aliviar la tos. Indicaciones: Tos seca por calor pulmonar, tos seca sin flema, ronquera por tos prolongada, yin estomacal insuficiente, falta de líquido corporal y sed, lengua seca y saburra fina. Explicación: [Instrucciones sobre los métodos de tratamiento] Solo hay un tipo de Adenophora ginseng en la literatura médica antigua, que es el Adenophora ginseng. Después de la publicación del "Compendio de Materia Médica" y "Ben Feng Jingyuan" en la dinastía Qing, Adenophora adenophora se dividió en dos tipos: del sur y del norte. Aunque Adenophora y Adenophora son dos materiales medicinales botánicos que pertenecen a familias diferentes, generalmente se cree que los usos de los dos medicamentos son similares. Sin embargo, cuando se descompone, Adenophora purpurea tiende a limpiar los pulmones y resolver la flema, mientras que Adenophora adenalis tiende a limpiar los pulmones y resolver la flema. Nutre el estómago y promueve la producción de líquidos. Puedes tomar decisiones dialécticas al cocinar gachas. El ginseng Adenophora tiene un sabor dulce y amargo y está especializado en nutrir el yin de los pulmones, eliminar el fuego deficiente, nutrir el yin del estómago, arroz glutinoso, nutrir el qi y el estómago, nutrir la tierra y el metal, fortalecer el bazo y los pulmones. El azúcar de roca puede reponer el qi, el estómago y los pulmones, y puede usarse como papilla de tres sabores para nutrir los pulmones y el estómago, humedecer los pulmones y aliviar la tos, nutrir el estómago y promover la producción de líquidos. Deficiencia de yin en pulmón y estómago, daño a los fluidos corporales, tos seca y sed. "Porridge Pu Porridge Six" dice: "La papilla de Adenophora adenophora puede nutrir las vísceras y el yin y curar el calor de los pulmones". El llamado "nutrir las vísceras y el yin nutrir" se refiere principalmente a nutrir el yin de los pulmones y el estómago. Después del período de fiebre, a menudo aparecen síntomas como lesiones pulmonares y estomacales, insuficiencia de líquidos corporales y sed. Elija papilla de ginseng Adenophora, que tiene el efecto de eliminar el calor y el fuego, humedeciendo los pulmones y el estómago. El llamado "tratamiento del calor pulmonar" se refiere a pacientes con sequedad pulmonar, yin pulmonar insuficiente, inflamación y ardor pulmonar, tos crónica, ronquera, sed y garganta seca; Agregar azúcar de roca a la papilla no solo puede darle sabor, sino también aumentar el efecto curativo de la papilla de ginseng. Realmente se complementan entre sí. Investigación moderna: Adenophora contiene aceite volátil, estigmasterol y almidón alcaloide. Los experimentos farmacológicos muestran que puede estimular la mucosa bronquial y aumentar la secreción, por lo que tiene efectos expectorantes, antipiréticos y analgésicos. [Notas] La papilla de ginseng Adenophora debe ser fina y no espesa. Las personas resfriadas y con tos no deben tomarlo. 5. Gachas de cordero (repone el qi y la sangre, repone la deficiencia y calienta el bazo y el estómago). Características: Repone el qi y la sangre, repone la deficiencia y calienta el bazo y el estómago. Materias primas: 150 ~ 250 gramos de cordero fresco y una cantidad adecuada de arroz japónica Fuente "La comida está a punto de" hacer gachas artesanales de cordero y arroz japónica. Uso Puede ser para desayuno, cena o desayuno. Servir caliente. Es más adecuado para usar en otoño e invierno. Es aconsejable evitar comer gachas de cordero y evitar comer recetas de medicina china que contengan pinellia o cálamo. 6. Ingredientes básicos para humedecer los pulmones y nutrir el estómago: 15-30 g de ginseng Adenophora, 50-100 g de arroz japonica y una cantidad adecuada de azúcar de roca. Método: Primero sofreír la Adenophora japonicus, quitar el residuo y extraer el jugo, agregar el arroz japonica lavado, cocinar hasta que el arroz esté cocido, agregar el azúcar de roca y cocinar hasta obtener una papilla. Eficacia: Humedece los pulmones y nutre el estómago. Uso: Comer caliente todas las mañanas y noches. Aplicable: Adecuado para personas con deficiencia de yin en los pulmones y el estómago. 7. Gachas de cordero y morral: 50 g de cordero y morral seco, 100 g de rábano blanco, 100 g de vino de arroz y sal, 5 g de cebolla verde y jengibre picados, 2 g de glutamato monosódico y pimienta de Sichuan, 20 g de manteca de cerdo y 100 g de arroz glutinoso. [Método de preparación] Cortar el cordero y el rábano blanco en tiras finas; remojar la morralla seca y lavarla, agregar agua al arroz glutinoso y cocinar hasta que se pudra. Agregue cordero, rábano blanco, morrallas, vino de arroz, sal, cebolla y jengibre, glutamato monosódico y manteca de cerdo. Después de que la papilla esté cocida, espolvorea con pimienta. [Eficacia] Beneficia los pulmones, alivia la tos, nutre el estómago y nutre la deficiencia. [Indicaciones] Adecuado para pacientes con tuberculosis y tos. [Cómo tomar] Una dosis al día, dividida en tomas. ocho.
¿Qué tipo de papilla calienta más? Receta de papilla nutritiva para el estómago (reimpresión) 1. Gachas de arroz glutinoso con semillas de loto y lirios Ingredientes: semillas de loto, lirios, arroz glutinoso, azúcar blanca Método: 1. Lavar un poco cada una de las semillas de loto y los lirios, remojar en agua durante 20 minutos 2. Lavar el arroz glutinoso y ponerlo; una olla para cocinar. Después de unos 10 minutos a fuego lento, agregue las semillas de loto y los lirios remojados. 3. Cocine las semillas de loto, los lirios y el arroz glutinoso hasta que espese, agregue la cantidad adecuada de azúcar y sirva. 2. Coma mango, jugo de coco y arroz glutinoso negro caliente. Calienta el estómago y repone el qi y la sangre. El mango es dulce y delicioso y se come con arroz glutinoso negro. Tiene un fuerte aroma a coco y calienta la sangre. El humo es fuerte y tiene un sabor delicioso. Debido a que la pulpa de mango es húmeda y venenosa, al hervir este almíbar, primero puede usar agua hirviendo con el corazón de mango seco, retirarlo, agregar arroz glutinoso negro y luego agregar pulpa de mango y jugo de coco después de hervir, lo cual es más saludable y beneficioso. 3. Gachas de morera: agregue gachas de avena blancas cocidas, como gachas de arroz, gachas de mijo y gachas de avena, a los granos de mora y al jugo de mora. Alivia el estreñimiento, nutre el estómago, alivia el calor del verano y elimina el calor. 4. Ingredientes para la papilla de arroz con ginseng de mar: ginseng de mar, arroz japónica, azúcar de roca, agua. Método: Tome 15 g de ginseng de mar cada vez y tritúrelo con 50 g de arroz japónica y una cantidad adecuada de azúcar de roca. En una cazuela, añadir 500 ml de agua y cocinar hasta que el ginseng esté podrido, sopa espesa de aceite de fideos. O use 30 gramos de adenophora del norte fresca, lávela, córtela y cocínela hasta obtener una papilla espesa de la misma manera. Si usa adenophora para cocinar papilla, primero debe molerla hasta obtener un polvo fino, usar 15 g cada vez y luego agregarla; a la papilla y cocine hasta que espese. Tómelo tibio dos veces por la mañana y por la noche. Un curso de tratamiento dura de 3 a 5 días. Eficacia: El ginseng Adenophora se divide en dos tipos: norte y sur. Northern Adenophora es la raíz de una planta de la familia Umbelliferae. Adenophora adenophora es la raíz de Adenophora acuminata en la familia Campanulaceae. La papilla de ginseng de Adenophora está registrada en el libro "Fundamentos del síndrome y el tratamiento". Hervir arroz Adenophora y japonica con agua tiene el efecto de humedecer los pulmones y nutrir el estómago, eliminar el calor y nutrir el yin, resolver la flema y aliviar la tos. Indicaciones: Tos seca por calor pulmonar, tos seca sin flema, ronquera por tos prolongada, yin estomacal insuficiente, falta de líquido corporal y sed, lengua seca y saburra fina. Explicación: [Instrucciones sobre los métodos de tratamiento] Solo hay un tipo de Adenophora ginseng en la literatura médica antigua, que es el Adenophora ginseng. Después de la publicación del "Compendio de Materia Médica" y "Ben Feng Jingyuan" en la dinastía Qing, Adenophora adenophora se dividió en dos tipos: del sur y del norte. Aunque Adenophora y Adenophora son dos materiales medicinales botánicos que pertenecen a familias diferentes, generalmente se cree que los usos de los dos medicamentos son similares. Sin embargo, cuando se descompone, Adenophora purpurea tiende a limpiar los pulmones y resolver la flema, mientras que Adenophora adenalis tiende a limpiar los pulmones y resolver la flema. Nutre el estómago y promueve la producción de líquidos. Puedes tomar decisiones dialécticas al cocinar gachas. El ginseng Adenophora tiene un sabor dulce y amargo y está especializado en nutrir el yin de los pulmones, eliminar el fuego deficiente, nutrir el yin del estómago, arroz glutinoso, nutrir el qi y el estómago, nutrir la tierra y el metal, fortalecer el bazo y los pulmones. El azúcar de roca puede reponer el qi, el estómago y los pulmones, y puede usarse como papilla de tres sabores para nutrir los pulmones y el estómago, humedecer los pulmones y aliviar la tos, nutrir el estómago y promover la producción de líquidos. Deficiencia de yin en pulmón y estómago, daño a los fluidos corporales, tos seca y sed. "Porridge Pu Porridge Six" dice: "La papilla de Adenophora adenophora puede nutrir las vísceras y el yin y curar el calor de los pulmones". El llamado "nutrir las vísceras y el yin nutrir" se refiere principalmente a nutrir el yin de los pulmones y el estómago. Después del período de fiebre, a menudo aparecen síntomas como lesiones pulmonares y estomacales, insuficiencia de líquidos corporales y sed. Elija papilla de ginseng Adenophora, que tiene el efecto de eliminar el calor y el fuego, humedeciendo los pulmones y el estómago. El llamado "tratamiento del calor pulmonar" se refiere a pacientes con sequedad pulmonar, yin pulmonar insuficiente, inflamación y ardor pulmonar, tos crónica, ronquera, sed y garganta seca; Agregar azúcar de roca a la papilla no solo puede darle sabor, sino también aumentar el efecto curativo de la papilla de ginseng. Realmente se complementan entre sí. Investigación moderna: Adenophora contiene aceite volátil, estigmasterol y almidón alcaloide. Los experimentos farmacológicos muestran que puede estimular la mucosa bronquial y aumentar la secreción, por lo que tiene efectos expectorantes, antipiréticos y analgésicos. [Notas] La papilla de ginseng Adenophora debe ser fina y no espesa. Las personas resfriadas y con tos no deben tomarlo. 5. Gachas de cordero (repone el qi y la sangre, repone la deficiencia y calienta el bazo y el estómago). Características: Repone el qi y la sangre, repone la deficiencia y calienta el bazo y el estómago. Materias primas: 150 ~ 250 gramos de cordero fresco y una cantidad adecuada de arroz japónica Fuente "La comida está a punto de" hacer gachas artesanales de cordero y arroz japónica. Uso Puede ser para desayuno, cena o desayuno. Servir caliente. Es más adecuado para usar en otoño e invierno. Es aconsejable evitar comer gachas de cordero y evitar comer recetas de medicina china que contengan pinellia o cálamo. 6. Ingredientes básicos para humedecer los pulmones y nutrir el estómago: 15-30 g de ginseng Adenophora, 50-100 g de arroz japonica y una cantidad adecuada de azúcar de roca. Método: Primero sofreír la Adenophora japonicus, quitar el residuo y extraer el jugo, agregar el arroz japonica lavado, cocinar hasta que el arroz esté cocido, agregar el azúcar de roca y cocinar hasta obtener una papilla. Eficacia: Humedece los pulmones y nutre el estómago. Uso: Comer caliente todas las mañanas y noches. Aplicable: Adecuado para personas con deficiencia de yin en los pulmones y el estómago. 7. Gachas de cordero y morral: 50 g de cordero y morral seco, 100 g de rábano blanco, 100 g de vino de arroz y sal, 5 g de cebolla verde y jengibre picados, 2 g de glutamato monosódico y pimienta de Sichuan, 20 g de manteca de cerdo y 100 g de arroz glutinoso. [Método de preparación] Cortar el cordero y el rábano blanco en tiras finas; remojar la morralla seca y lavarla, agregar agua al arroz glutinoso y cocinar hasta que se pudra. Agregue cordero, rábano blanco, morrallas, vino de arroz, sal, cebolla y jengibre, glutamato monosódico y manteca de cerdo. Después de que la papilla esté cocida, espolvorea con pimienta. [Eficacia] Beneficia los pulmones, alivia la tos, nutre el estómago y nutre la deficiencia. [Indicaciones] Adecuado para pacientes con tuberculosis y tos. [Cómo tomar] Una dosis al día, dividida en tomas. ocho.
(l) Gachas nutritivas para el estómago: 100 g de arroz japónica, 100 g de arroz glutinoso, 10 dátiles rojos, 200 g de callos cocidos, 1000 ml de caldo de res, un poco de cebolla verde picada y jengibre, cocine a fuego lento para hacer papilla, luego agregue un poco de aceite de sésamo y glutamato monosódico, 4-5 comidas al día. Tiene los efectos de nutrir el estómago, fortalecer el bazo y reponer el qi. (2) Gachas tonificantes de la sangre: 200 gramos de mijo, 100 gramos de hígado de cerdo, 30 gramos de hongo negro y 50 gramos de semillas de sésamo. Después de cocinar la papilla, agregue una cantidad adecuada de miel y tómela para el desayuno y la cena. Tiene el efecto de complementar el hierro y promover la producción de sangre. (3) Gachas que reponen el Qi: se cocinan 50 gramos de semillas de coix, 100 gramos de arroz glutinoso, 7 dátiles rojos, 20 gramos de semillas de loto, 20 gramos de azúcar de roca y 100 gramos de agua. Se puede comer. junto con las gachas nutritivas para la sangre o alternativamente. Tiene efectos tónicos, fortalecedores del bazo y apetecibles. (4) Gachas digestivas: 100 g de arroz japonica, 200 g de rábano rallado, 50 g de carne picada, 1000 g de agua, hervir, 5-10 trozos de ñame japonés 0 días antes del consumo, disolver y comer. Es adecuado para pacientes con anastomosis incompleta o adherencia intestinal parcial después de una gastrectomía. El consumo prolongado puede proteger el organismo y prevenir el cáncer de estómago residual. 9. Las propiedades básicas del clavo de pato salvaje: Nutrir el yin y nutrir el estómago, diuresis y reducir la hinchazón. Método de preparación: Marinar el pato lavado con vino de arroz, sal refinada, salsa de soja, azúcar blanca, clavo, cebolla verde y jengibre durante 2 horas. Cuelgue el pato salado en un lugar ventilado para que se seque, luego ponga el condimento para pato salado en el. panza y poner a vapor en una jaula hasta que esté crujiente, retirar la cebolla, el jengibre y el clavo. Cortar el colinabo en rodajas, añadir el azúcar, el vinagre balsámico y el aceite de sésamo, mezclar bien y dejar marinar durante 20 minutos, decorar con rodajas de tomate alrededor del plato grande. Calentar el wok, añadir aceite hasta que esté 80% caliente, sofreír en aceite el pato salvaje al vapor, retirar de la sartén, cortar en trozos y colocar en forma de pato. Eficacia: Nutrir el yin y nutrir el estómago, diuresis y reducir la hinchazón. Uso: Tomar con las comidas. Adecuado para: boca seca causada por un yin estomacal insuficiente o edema leve debido a la fatiga después de una enfermedad. 10. Recetas para las cuatro estaciones: En primavera, todo revive, el Yang Qi aumenta y el clima cambia de frío a cálido. La dieta debe ajustarse a tiempo, como vestirse. Utilízalo para apagar el fuego acumulado durante el invierno. No incluyas suplementos en tu dieta, pero mantenla ligera. En este momento, el sabor debe ser ligeramente ácido y las verduras deben ser las protagonistas. Por ejemplo, las espinacas, el tofu, los brotes de bambú, el arroz salvaje, el apio y las judías verdes son indispensables en la mesa del comedor. Luego mézclelo con habas y huevos de manera adecuada para una nutrición equilibrada. El verano es caluroso, hay mucho jugo y se consume mucha energía. La nutrición dietética debe eliminar el calor y aliviar el calor del verano, reponer el qi y promover la producción de líquidos y tener un sabor ligeramente amargo. El verano es también la estación del año más rica en verduras. En este momento, hay disponibles pepinos, tomates, melones de invierno, esponja vegetal, calabaza amarga y frijoles. Debido a diversas enfermedades y una constitución débil, el verano es una buena época para cuidarse. Luego en cuanto a comida, puedes elegir lonchas de pato frito con melón amargo, tofu guisado con cebolla helada, pollo guisado con melón de invierno, mezclado con cilantro y nueces, etc. Esta combinación tiene las funciones de eliminar el calor, calentar el cuerpo, complementarse, ser ligera y refrescante, fortalecer el bazo y apetecer. El otoño es alto y fresco, el aire es seco, todo está seco y todo está sobrio. Es necesario no sólo eliminar la humedad, sino también aprovechar la oportunidad para calentar y reponer la energía yin. Las principales verduras de temporada en esta temporada son el rábano, los frijoles, el ñame, la coliflor, el repollo, la azucena y la raíz de loto fresca. Sumado a la abundante aparición de diversas frutas en otoño, aporta un sabor infinito a la mesa. Muchos tubérculos son deliciosos refrigerios en este momento. Por ejemplo, el rábano no sólo se puede mezclar, sino también freír y preparar en sopa. Comer zanahorias es mejor que tomar medicamentos. El invierno es la temporada de suplementación. Según el método de la medicina meteorológica de las personas que se adaptan al mundo, el invierno es frío y los ancianos sufren síntomas como resfriado estomacal, deficiencia de qi y potencia de fuego insuficiente. Lo mejor es consumir alimentos que tengan propiedades astringentes. Por ejemplo, el cordero puede reponer el qi y la deficiencia. Comer adecuadamente un poco de cordero guisado con zanahorias no solo puede lograr el efecto de reponer el qi, sino también absorber la mayor cantidad de caroteno posible. Los ñames pueden fortalecer el bazo y el estómago. Los ñames se utilizan a menudo en sopas para mantener el estómago caliente y confortable. Ten presente el secreto del "rojo, amarillo, verde, blanco y negro" para nutrir el estómago: no dejes nunca el "agua de hadas" ni un momento. Qiu Jianxing, un veterano médico de medicina tradicional china de 64 años de la provincia, viaja con sus dos hijos y a menudo se le llama en broma los "tres hermanos". Influenciado por una familia de médicos, Qiu Jianxing da prioridad a los pacientes en todo lo que hace, por lo que cada vez que va a la clínica, responde a las solicitudes de los pacientes que acuden en masa. A menudo hace muchas llamadas, a menudo desde temprano en la mañana. hasta las tres o cuatro de la tarde. Como todos sabemos, una dieta regular es la primera prioridad para "proteger el estómago". ¿Cómo puedes soportar este tormento en tu estómago? Qiu Jianxing sonrió: "Como médico, ciertamente no defiendo que la gente coma de manera irregular como yo, pero los pacientes están esperando ver a un médico. No se puede decir que esperarás a que yo coma primero, ¿verdad?". De hecho, muchos habitantes de las ciudades modernas están en medio del trabajo y El dilema de la atención sanitaria. Al respecto, Qiu Jianxing dijo que debemos intentar evitar comer de forma irregular. En caso de que realmente no pueda comer, debe desarrollar conscientemente un hábito para su estómago e intestinos y complementarlo cuando no pueda cenar. Señaló las dos botellas de plástico llenas de agua sobre la mesa y dijo con una sonrisa: "¡Todos la llaman mi agua de hadas!" hambre Normalmente, después de un duro día de trabajo, dos botellas son suficientes.
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Están dominados por la cultura taoísta y el paisaje natural detrás de ellos contrasta fuertemente. \x0d\Dirección: Ubicado en el suroeste de la ciudad de Dujiangyan, provincia de Sichuan, al noroeste de la llanura de Chengdu, área escénica de la montaña Qingcheng-Dujiangyan, a 68 km de Chengdu y 15 km al suroeste de la ciudad de Dujiangyan. \x0d\Entradas: 90 yuanes/persona para la montaña delantera, 20 yuanes/persona para la montaña trasera\x0d\Motivos recomendados:\x0d\ 1. El hermoso paisaje y la cultura están perfectamente integrados. No sólo se puede disfrutar del paisaje de la montaña trasera, sino que también se pueden sentir los orígenes culturales del lugar de nacimiento del taoísmo chino. \x0d\ 2. Experimente el "aislamiento" de la montaña Qingcheng. Si está interesado, puede quedarse una noche en el Palacio Qing en la montaña Qingcheng. Sólo preparando té perfumado por la noche se puede experimentar verdaderamente el "aislamiento" de la montaña Qingcheng. 3. Si no vas a la montaña Qingcheng para probar las cuatro maravillas de la montaña Qingcheng, significa que no has probado las verdaderas delicias entre las personas. \x0d\Itinerario de referencia: Tour de un día a la montaña Dujiangyan Qingcheng\x0d\ ②Dujiangyan:\x0d\ El famoso y antiguo proyecto de conservación del agua de China también es una atracción famosa. Dujiangyan tiene hermosos paisajes y muchas reliquias culturales y sitios históricos. Dujiangyan se compone principalmente de tres proyectos principales: Yuzui, Feishayan y Baopingkou y es conocido como uno de los "Diez lugares escénicos de Guanyang". \x0d\Dirección: Ubicado en el oeste de la ciudad de Dujiangyan, 60 kilómetros al noroeste de Chengdu\x0d\Boleto: 90 yuanes/persona\x0d\Motivo de la recomendación: Dujiangyan es principalmente para ver la presa y sentir el majestuoso proyecto de conservación del agua. La ruta recomendada es ingresar por la puerta sur, ver las oficinas, el salón conmemorativo y las tiendas, cruzar un puente hacia Yuzui y luego cruzar el puente de cuerda hacia el templo Erwang. ¡El paisaje de la Torre Qinyan es espectacular! \x0d\Itinerario de referencia: Tour de un día a la montaña Qingcheng en Dujiangyan\x0d\ ③Lago Shixiang:\x0d\El lago Shixiang lleva el nombre del templo Shixiang, un antiguo templo en el área del lago. En el lago se encuentran el templo Shixiang, el "Buda gigante de Sichuan occidental" de 15 metros de altura, la roca Ziyan, la bahía Shuiniao, la bahía Fuling, la isla Bamboo, la isla Qinglong y Gonggou. Se le conoce como el "jardín trasero de Chengdu". \x0d\Dirección: Ubicado en la salida 86 km de la autopista Chengya en el condado de Pujiang, ciudad de Chengdu\x0d\Boleto: 50 yuanes/persona\x0d\Razones recomendadas:\x0d\ 1. Lagos y montañas: el lago Xiang es un agua que parece un país de hadas laberinto\x0d\ 2, flores y mezcla de lago: Lago Xiang. 3. Tomar un bote en el lago Shihu también es una característica importante del lago Shihu. Además, hay muchos proyectos de entretenimiento en el área escénica, como observación de globos aerostáticos a gran altitud, tiro con arco en pastizales, vuelo de salto, observación de tirolesa, fiesta de hogueras, etc. También es un gran lugar para tomar fotografías de bodas. Itinerario de referencia: recorrido de un día por Shihu\x0d\ 2. Atracciones populares que realmente satisfacen las necesidades de un recorrido de dos días:\x0d\ Es el "Parque de Bambú Verde" original más grande de China, que integra montañas, ríos, cuevas, lagos y cascadas y un paisaje cultural que tiene una larga historia. Es una barra de oxígeno natural con un alto contenido de iones negativos en el aire doméstico. \x0d\Dirección: El cruce de los condados de Changning y Jiang'an en Yibin, a más de 400 kilómetros al norte de Chengdu. \x0d\Entradas: Las entradas cuestan 90 yuanes por persona\x0d\Motivo de la recomendación: el Mar de Bambú en el sur de Sichuan es un buen lugar para el ecoturismo y una barra de oxígeno natural. Si te gusta visitar la naturaleza en persona, es el mejor lugar y uno de los diez bosques más bonitos de China. \x0d\Itinerario de referencia: Tour de dos días a Zhuhai en el sur de Sichuan\x0d\ (2) Bifeng Gorge: \x0d\ Bifeng Gorge lleva el nombre de sus frondosos bosques y su verde durante todo el año. Cuenta la leyenda que de esta manera se formó Nuwa, el héroe de reparar el cielo. Más de 60 lugares escénicos en el área escénica están relacionados con Nuwa, lo cual es bastante misterioso. En el área escénica de Bifengxia, puede respirar el aire fragante que se respira en las profundas montañas y cañones, encontrar las antiguas ruinas de Butian y las legendarias historias de amor y belleza que sucedieron aquí. Es como un poema etéreo y nebuloso, una elegante pintura en tinta, esperando a que la pruebes y aprecies. \x0d\Dirección: Bifeng Gorge está ubicado a 8 km al norte de Ya'an y a 200 km de Chengdu \x0d\Ticket: 118 yuanes/persona\ x0d \Motivo de la recomendación: \x0d\ 1. Disfrute del frescor en verano: Bifeng Gorge es Adecuado para las vacaciones de verano y el paisaje escénico, también puedes ver pandas aquí. 3. Revela la leyenda: si estás interesado en la leyenda de Nuwa, puedes navegar por la leyenda y buscar los mitos difundidos aquí. \x0d\Itinerario de referencia: Tour de dos días por la ciudad antigua de Bifengxia Shangli\x0d\ (3) Mar Muerto de Gran Bretaña:\x0d\ El único Mar Muerto de China es otro paisaje mágico a 30 grados de latitud norte. latitud como el Mar Muerto en el Medio Oriente.