¿Puedo comer cangrejos durante el confinamiento?
Las madres lactantes pueden comer cangrejos, pero deben ser en pequeñas cantidades y no en exceso. Debido a que los cangrejos son de naturaleza fría y contienen una variedad de proteínas y bases de purina, comer demasiado puede causar alergias en la piel en los bebés. También puede agravar el eczema, causar diarrea e inducir enfermedades del sistema autoinmune en los bebés. Además, los cangrejos son propensos a los parásitos, virus o metales pesados como el plomo, lo que debería hacer que las madres que amamantan los coman con precaución.
Entonces, por el bien de la salud del bebé, la madre aún tiene que ser paciente y nunca enfermar al bebé por glotonería. Si es posible, lo mejor es no comer cangrejos. Si realmente no puedes soportarlo, sólo puedes comer uno para saciar tus antojos y debe ser fresco.
Además, después de comer cangrejos, debes prestar atención a otros alimentos y evitar comer alimentos fríos que aumentarán la carga sobre el tracto gastrointestinal y provocarán diarrea. No comas pepinos, cacahuetes ni caquis con cangrejos. . Si una madre lactante ingiere una gran cantidad de cangrejos, se recomienda consultar a un médico para obtener soluciones específicas.
Precauciones al comer cangrejos durante la lactancia
Los cangrejos son deliciosos, pero las madres lactantes no deben comer demasiados cangrejos. Si la madre codiciosa no puede evitarlo, usted puede hacerlo. Coma algunos cangrejos, pero preste atención a lo siguiente:
1. La cantidad de cangrejos que se comen cada vez debe ser pequeña: las madres lactantes no deben comer más de 100 gramos de cangrejos cada vez.
2. Comer cangrejos frescos: Cuando un cangrejo está a punto de morir, su cuerpo segregará una sustancia tóxica histamina, que se acumulará a medida que se prolongue el tiempo de muerte. Además, la carne del cangrejo después de la muerte se deteriorará rápidamente y generará otras bacterias para que crezcan. Así que no comas cangrejos rancios.
3. Cuando coma cangrejos, evite comerlos crudos y cocinarlos: Aunque los cangrejos se pueden comer como cangrejos borrachos, debido a problemas de calidad del agua, una gran cantidad de bacterias a menudo se reproducen en los cangrejos, por lo que los cangrejos deben ser cocido y no glotón. Delicioso y comido crudo. Al cocinar cangrejos, deben cocinarse completamente, cocerse al vapor y esterilizarse a altas temperaturas para que los caparazones del cangrejo se pongan rojos antes de comerlos.
4. Al comer cangrejos, sólo se puede comer carne, pasta y cangrejos amarillos: Como los cangrejos viven en ríos y lagos, se alimentan de fitoplancton y les gusta arrastrarse por la arena y la grava, por lo que sus branquias y Los intestinos contienen una gran cantidad de sedimentos y restos de comida que deben eliminarse al comerlos, y sólo se puede comer carne de cangrejo, pasta de cangrejo y huevas de cangrejo.
5. Alimentos difíciles de comer con cangrejos: No comer cangrejos con apio, caquis, peras, naranjas, granadas, tomates, melón, cacahuetes, boniatos, miel, carne de conejo y otros alimentos. de lo contrario causará molestias al cuerpo.