¿Puedo comer queso durante el confinamiento?

Está bien que las mujeres coman queso durante el segundo trimestre, pero es mejor comerlo con moderación. Aunque el queso tiene un alto valor nutricional, también es un alimento fermentado. Los alimentos fermentados generalmente se sirven fríos. Comer demasiado no solo hará que el bebé se moje y tenga frío, sino que también provocará resfriado estomacal o indigestión.

¿Qué no se debe comer durante la lactancia?

1. Muchas madres primerizas siempre sienten que hay muchos tabúes en la dieta durante el embarazo en octubre, y no hay tantas condiciones duras en la dieta después del embarazo. De hecho, después de que nace el bebé, las madres todavía necesitan amamantar porque la función gastrointestinal del bebé es débil. Si la dieta de la madre es incorrecta, también tendrá efectos adversos en el bebé.

2. A las mujeres siempre les gustan los dulces. En esta época el chocolate es una muy buena opción. Sin embargo, las madres que amamantan no deben comer chocolate, porque algunas de las sustancias que contiene entrarán en la leche materna, aumentarán la producción de orina y provocarán indigestión en el bebé.