Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿A qué detalles se debe prestar atención durante el confinamiento de verano para no hacer sufrir a Ma Bao?

¿A qué detalles se debe prestar atención durante el confinamiento de verano para no hacer sufrir a Ma Bao?

¿A qué detalles hay que prestar atención durante el confinamiento estival para no hacer sufrir a Ma Bao?

1. En el segundo mes, también debes buscar la forma adecuada de bañarte. Exigimos que las madres se bañen y se laven, para que no haya posibilidad de infección bacteriana ni reproducción, por lo que debemos hacer un buen trabajo en esta área, para que la salud posparto de la madre sea más segura y se mejore el desempeño en materia de seguridad. Debes mantener un estado de ánimo feliz después del parto y no estar deprimida durante todo el día. Quizás para las madres primerizas, la primera vez que entran en contacto con el niño y los diversos ruidos del niño o las molestias físicas posparto provocarán diversos cambios de humor.

2. Lleva una dieta equilibrada y evita comer alimentos demasiado grasosos. La nutrición posparto puede afectar directamente la recuperación física de las nuevas madres, y también deben evitar beber demasiada sopa grasosa. Poca nutrición, fácil ganar peso y bloquear la leche. Intenta mantener una dieta equilibrada este mes. Hay muchos tipos de alimentos y también puedes comer frutas. No comas fruta recién sacada del frigorífico. Si la fruta a temperatura ambiente se siente fría, puedes cortarla en trozos y hervirla en agua. Durante la recuperación posparto, también es importante garantizar un sueño adecuado, especialmente para las nuevas madres con un suministro deficiente de leche. La secreción de prolactina aumenta mucho durante el sueño, especialmente por la noche, y ayuda a promover una lactancia materna exitosa. Si no descansa lo suficiente por la noche, puede esperar hasta que el bebé duerma durante el día y la madre duerma.

3. Nunca fumes ni bebas alcohol. De hecho, algunas madres fueron muy disciplinadas durante el embarazo y se deshicieron de algunos malos hábitos, pero después de dar a luz, su vigilancia bajó mucho y algunas continuaron fumando y bebiendo. Este comportamiento es extremadamente dañino. No solo afectará la recuperación del cuerpo, sino que también transmitirá algunas sustancias nocivas al niño a través de la leche, lo que también causará un gran daño a la salud del niño. Por lo tanto, Ma Bao no debe fumar ni beber alcohol durante el parto. Es normal que los jóvenes se queden despiertos hasta tarde, algunos por trabajo y otros por diversión. El primero usa la vida para ganar dinero y el segundo usa la vida para entretener. Durante el confinamiento, muchas madres dependen hasta cierto punto del teléfono móvil porque no pueden caminar.