¿Es cierto que los fantasmas siempre me muerden las rodillas cuando duermo por la noche? ¿Qué utilizar para ahuyentar a los malos espíritus?

Ser mordido en las rodillas por fantasmas mientras se duerme por la noche es sólo una superstición y no tiene base científica. De hecho, cuando una persona duerme, el cuerpo está relajado y los músculos también lo están, incluidas las rodillas. En este caso puede haber alguna sensación o micromovimiento, pero no es la causa de la picadura del fantasma. Esta sensación es causada por la influencia del entorno, los hábitos personales de postura al dormir o ciertas reacciones fisiológicas del cuerpo.

Para mantener una buena calidad del sueño, se debe intentar mantener una posición cómoda para dormir, utilizar colchones y almohadas adecuados, evitar la concentración del estrés en las partes del cuerpo y mantener un buen ambiente para dormir.