¿Cuáles son los beneficios para la salud de beber una pequeña cantidad de licor?
El licor tiene el efecto de fortalecer el estómago, porque el licor puede secretar jugo gástrico y saliva, que pueden fortalecer el estómago.
El licor puede favorecer la circulación sanguínea y prevenir la arteriosclerosis. Beber un poco en invierno puede prevenir la arteriosclerosis y excitar el sistema circulatorio.
El licor es bueno para dormir porque sus ingredientes son complejos. Por ejemplo, en Moutai hay más de 70 sustancias aromáticas, muchas de las cuales son necesarias para la salud humana.
El vino blanco puede eliminar el cansancio y la tensión. Beber una pequeña cantidad de licor puede eliminar la fatiga y relajar los nervios gracias al efecto del alcohol en el cerebro y el sistema nervioso central.
¿Beber una pequeña cantidad de licor es bueno para la salud? Para las personas menores de 35 años, beber alcohol aumenta el riesgo de muchas enfermedades; los hombres de entre 35 y 65 años beben más de 5 tragos por semana y las mujeres, más de 8 tragos por semana. El riesgo de enfermedad aumenta con la cantidad de alcohol consumido.
Al mismo tiempo, algunos estudios han llegado a una conclusión similar a la de "Nature": Beber una pequeña cantidad aumentará la incidencia de 60 enfermedades. La evidencia epidemiológica, estudios realizados en todo el mundo desde la década de 1970, demuestra que pequeñas cantidades de alcohol (65.438 de 0 a 2 tragos por día) reducen el riesgo de enfermedad coronaria en hombres y mujeres mayores entre un 20 y un 30%, pero incluso pequeñas cantidades del aumento del alcohol.
Una pequeña cantidad de alcohol puede tener efectos adversos en el cerebro. Un estudio publicado por científicos estadounidenses también demostró que ya sea que se beba poco o moderadamente, inevitablemente tendrá efectos adversos en el cerebro de estas personas. Las personas que beben entre 1 y 6 tragos por semana se consideran bebedores ligeros, mientras que los bebedores moderados beben más de 7 tragos por semana. Según los resultados de la resonancia magnética, beber alcohol causa atrofia cerebral en bebedores leves a moderados. El estudio también encontró que la condición no diferenciaba entre hombres y mujeres ni raza.
Independientemente de la gravedad que pueda desencadenar un ataque de asma, hay datos que demuestran que es más perjudicial que útil para las personas con asma, independientemente de cuánto beban y de cuán altos o bajos sean sus niveles de alcohol. Esto se debe a que el alcohol no sólo provoca enfermedades alérgicas sino que también desencadena ataques de asma.
Incluso las pequeñas cantidades de alcohol pueden variar de persona a persona.
Se puede observar que beber una pequeña cantidad de alcohol puede ser beneficioso para algunas enfermedades (como las cardiovasculares), pero también puede aumentar las posibilidades de contraer otras enfermedades. Los expertos nos dicen que a la hora de decidir si beber alcohol por motivos de salud, debes sopesar los pros y los contras en función de tu propia situación y evitar seguirla ciegamente.
Una opinión común es que un médico debe decidir si una persona puede beber alcohol y cuánto bebe cada día, porque la condición física de cada persona es diferente.
A juzgar por las investigaciones actuales, las opiniones sobre las restricciones de alcohol no están unificadas, pero algunas instituciones e investigadores han propuesto algunos estándares. 5438 de junio de 2003 En febrero, el Centro Internacional de Política del Vino en Washington, D.C., determinó que la cantidad estándar de consumo en diferentes países es de 8 gramos por día para los británicos y 14 gramos por día para los estadounidenses, pero los japoneses pueden beber 19,75 gramos. , y confirmó que beber una pequeña cantidad de 1 a 10 gramos por día 2 veces puede reducir la incidencia de enfermedades cardiovasculares en personas de 20 a 30 años, pero esto es solo para la edad.
El profesor Li Youming, que ha estado involucrado en la investigación sobre el hígado graso alcohólico durante mucho tiempo, descubrió el patrón de incidencia del hígado graso alcohólico después de años de investigación e investigación epidemiológica, y recientemente formuló la "beber una pequeño" "límite de seguridad". Diseñaron una fórmula sencilla para calcular la ingesta de alcohol, es decir, consumo de alcohol (g) = consumo de alcohol (ml) × concentración de alcohol () × 0,8. Por ejemplo, si bebe 100 ml de licor al 52% a la vez, el contenido de alcohol = 100 ml × 52 × 0,8 = 41,6 gramos de alcohol. Las personas que beben más de 40 gramos de alcohol al día durante más de cinco años consecutivos, es decir, un total de más de 73 kilogramos, sufrirán enfermedad hepática alcohólica en diversos grados.
El profesor Li Youming señaló que la "dosis segura" es relativa, porque diferentes personas tienen diferente sensibilidad al alcohol y las diferencias individuales son muy grandes. Su investigación también encontró que, independientemente del licor, vino, cerveza o cualquier otra bebida alcohólica, siempre que la cantidad total sea demasiado grande, es perjudicial para el hígado.
Beber durante mucho tiempo es más perjudicial para el hígado que beber en exceso ocasionalmente. Beber todos los días es más perjudicial que beber de forma intermitente, y beber en grandes cantidades es más riesgoso que beber varias veces al día.
¿Cuáles son los beneficios para la salud de beber licor? Beneficios de beber vino blanco:
El vino blanco puede calmar la mente y ayudarte a dormir;
Los ingredientes del vino blanco son muy complejos. Solo en Moutai hay más de 70 sustancias aromáticas. , muchos de los cuales son necesarios para la salud humana. Las personas con insomnio beben una pequeña cantidad de licor antes de acostarse, lo que es beneficioso para dormir y puede secretar jugo gástrico y saliva, que pueden fortalecer el estómago. Además, beber licor con moderación tiene el efecto de ventilar y dispersar el frío, relajar los músculos y activar la circulación sanguínea. Sin embargo, debido al alto contenido de licor, no lo beba en exceso, de lo contrario puede causar fácilmente intoxicación por alcohol y dañar el hígado y las células cerebrales. El consumo excesivo de alcohol por parte de mujeres embarazadas también puede dañar la salud del feto.
Para que la gente común beba licor, es mejor no beber más de 2 onzas de licor de alta concentración, como Moutai de 52 grados. Es mejor no exceder los 3 taeles por día de licor bajo en alcohol, como el Wuliangye a 38°C.
Además, el vino se puede utilizar para aliviar el dolor, calentar el coraje, iluminar temporalmente el rostro y expresar amistad y lealtad. Una de las formas de dañar a las personas (no lo hagas) es que el vino medicinal puede ser bueno para el organismo.
Beber licor todos los días es bueno para la salud.
Porque una pequeña cantidad de alcohol puede provocar cáncer en el cuerpo humano. Promueve la circulación sanguínea y beneficia la salud cardiovascular.
Para las personas mayores, beber un poco es bueno para el organismo, favorece la circulación sanguínea, especialmente en invierno, y puede prevenir la arteriosclerosis.
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¡Pero recuerda no excederte!
¡Manténgase abrigado cuando beba para prevenir un derrame cerebral inducido por el alcohol!
¡Bebe mientras comes para prevenir el malestar estomacal!
¿Cuáles son las ventajas y desventajas de beber una pequeña cantidad de cerveza cada día? La cerveza es una bebida refrescante que puede prevenir el golpe de calor, calmar la sed y dejar de sudar en verano y otoño.
Según expertos médicos y alimentarios, la cerveza contiene un 4% de alcohol, lo que puede favorecer la circulación sanguínea; contiene dióxido de carbono, lo que hace que te sientas fresco y cómodo al beber, también puede ayudar a la digestión y estimular el apetito; .
El lúpulo contiene proteínas, vitaminas, aceites volátiles, glucósidos amargos, resinas, etc. Tiene los efectos médicos de fortalecer el corazón, fortalecer el estómago, diuresis y analgésico, y tiene un buen efecto auxiliar sobre la hipertensión, las enfermedades cardíacas y la tuberculosis. Las mujeres maternas beben cerveza para aumentar la producción de leche materna y proporcionar al bebé una nutrición más adecuada.
La cerveza con moderación también es eficaz para pacientes con enfermedades cardíacas y presión arterial alta. (Extraído de "China Medical Care")
Tenga cuidado al beber cerveza:
Las principales características de la cerveza son su bajo contenido en alcohol y su riqueza en azúcar, vitaminas y otros nutrientes, que son Bueno para aliviar el calor y el calor. Existen diversos grados de efectos para aumentar el apetito.
Pero beber demasiada cerveza aumentará la cantidad absoluta de alcohol, aumentará la carga sobre el hígado y dañará directamente el tejido hepático. Comer alimentos salados y ahumados mientras se bebe cerveza hará que las nitrosaminas carcinógenas y sus componentes químicos ingresen al hígado y dañen las células del hígado.
Los estudios han confirmado que el consumo excesivo de cerveza no sólo puede prevenir la presión arterial alta y las enfermedades cardíacas, sino que también promueve la aparición y el desarrollo de arteriosclerosis, enfermedades cardíacas e hígado graso. Para otras enfermedades crónicas, como la gastritis crónica, no es recomendable beber cerveza, porque beber cerveza dañará la mucosa gástrica, llenando la parte superior del abdomen del paciente, agravando la sensación de ardor, eructos frecuentes y pérdida de apetito. Los síntomas son particularmente pronunciados en pacientes con gastritis atrófica. La cerveza utiliza cebada como materia prima principal y la comunidad médica china cree que la malta de cebada puede restaurar la leche. La cerveza elaborada con malta de cebada inhibe la lactancia. Por lo tanto, es mejor que las mujeres lactantes no beban cerveza.
Algunas personas piensan que la cerveza puede ser diurética y prevenir la aparición de cálculos en el sistema urinario. De hecho, el mosto utilizado para elaborar cerveza no sólo contiene calcio y ácido oxálico, sino también ácido uridílico, una sustancia que provoca cálculos renales. Por lo tanto, los pacientes con cálculos en el tracto urinario deben beber la menor cantidad de cerveza posible o incluso ninguna. Se puede ver que la cerveza, al igual que otros alimentos, no solo no nutre el cuerpo, sino que también lo daña. Por lo tanto, vale la pena destacar el consumo razonable de cerveza. Entonces, ¿cómo se bebe cerveza de forma responsable?
Primero, sé moderado. Los adultos no deben consumir más de 300 ml cada vez (menos de una lata) o 500 ml al día (una botella de cerveza). Es más adecuado beber de 100 a 200 ml cada vez. En segundo lugar está la temperatura adecuada.
La mejor temperatura para beber cerveza es de 12 a 15 ℃. Cuando el aroma y la espuma son mejores, la sensación refrescante es más evidente al beber. Y no es apto para consumir con alimentos encurtidos o ahumados. Es apto para comer frutas y platos ligeros. Los cacahuetes son el mejor plato de cerveza y vino.
Extraído de: Life Times
Cuidado con la "enfermedad de la cerveza" en verano
La cerveza es rica en nutrientes, contiene 8 tipos de aminoácidos que el cuerpo humano necesita. no puede sintetizar, multivitaminas y alta energía calorífica, lo que se conoce como pan líquido. Sin embargo, en los últimos años, las investigaciones médicas han descubierto que si las personas beben grandes cantidades de cerveza durante mucho tiempo, esto también perjudicará su salud. Los expertos lo llaman "enfermedad de la cerveza".
Entre las bebidas alcohólicas, la cerveza tiene la menor graduación alcohólica. La graduación alcohólica de un litro de cerveza equivale a más de un tael de licor. Pero si se consume sin restricciones, grandes cantidades de alcohol acumulado pueden dañar la función hepática.
La investigación médica moderna cree que el consumo prolongado de grandes cantidades de cerveza aumentará la carga sobre el corazón y los riñones, lo que provocará una expansión del volumen ventricular, hipertrofia miocárdica y agrandamiento del corazón, lo que resultará en un "corazón de cerveza". ". La función de las células grasas en el tejido miocárdico se debilita y provoca taquicardia.
Debido a que la cerveza es rica en nutrientes y produce mucho calor, la mayoría de los nutrientes que contiene son absorbidos por el cuerpo humano. El consumo excesivo de alcohol a largo plazo puede provocar la acumulación de grasa en el cuerpo y formar una "barriga", especialmente en las personas obesas.
Datos relevantes también muestran que los pacientes con gastritis atrófica, cálculos en el tracto urinario, etc. , beber mucha cerveza puede provocar una recaída o un agravamiento de enfermedades antiguas. Esto se debe a que el mosto utilizado para elaborar cerveza contiene ácido oxálico, uridina, etc. , su interacción puede más que duplicar la cantidad de ácido úrico en el cuerpo humano y promover la formación de cálculos.
Lo que es menos conocido es que beber demasiada cerveza también puede reducir la capacidad de respuesta del cuerpo. Beber mucha cerveza puede aumentar el contenido de plomo en la sangre, provocando deterioro mental e incluso demencia en casos graves. Un estudio realizado por expertos estadounidenses en cáncer encontró que las personas que beben mucha cerveza tienen tres veces más probabilidades de desarrollar cáncer oral y de esófago que las personas que beben licores fuertes. Los expertos australianos descubrieron que las personas que beben más de 5 litros de cerveza al día son las más propensas; probabilidades de desarrollar cáncer de recto. Extraído de: Life Times
¿Cuáles son los beneficios para la salud de beber una pequeña cantidad de alcohol? ¿Es esto bueno para tu salud? Beneficios del consumo moderado de alcohol Beber con moderación, dos tragos al día, puede reducir la probabilidad de morir a causa de una enfermedad cardíaca. En realidad, el alcohol ayuda a prevenir la formación de coágulos sanguíneos, previniendo eficazmente la posibilidad de sufrir accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos. ¡Las personas que beben moderadamente viven más que las que no beben en absoluto!
¿Te hace bien tomar un poco de cerveza? La cerveza es rica en nutrientes y tiene un sabor seco. Se llama "pan líquido". Una pequeña cantidad de comida puede promover la circulación sanguínea y acelerar el metabolismo. Esto es bueno para tu salud. Se recomienda beber cerveza Tsingtao o Yanjing. Qué fácil es emborracharse con Snow Beer~ ~ ~