¿Comer frutas como snack durante la lactancia tiene algún impacto en el niño?
¿No se pueden comer cosas frías durante la lactancia?
Después del parto, el cuerpo de la madre está muy débil. No solo necesita restaurar su propia sangre y su salud, sino también prestar atención al estado de su leche materna. Durante la lactancia, algunos alimentos afectarán la leche materna y por tanto afectarán al bebé. Así que presta atención a tu dieta. ¿Entonces no se pueden comer alimentos crudos o fríos durante la lactancia?
No se recomienda ingerir alimentos crudos o fríos durante la lactancia. El metabolismo de las mujeres posparto disminuirá y su físico se volverá más frío. Si todavía comes alimentos crudos y fríos en este momento, hará que la deficiencia y el resfriado del cuerpo sean más graves, y tampoco favorece la digestión y absorción del bazo y el estómago y la eliminación de cierta congestión en su cuerpo, por lo que es muy perjudicial para su salud.
Si una madre ingiere alimentos crudos o fríos durante la lactancia, no solo puede provocar algunas enfermedades de confinamiento, sino que también afecta directamente la calidad de la leche materna, por lo que el bebé tendrá diarrea después de beber leche materna. Esto no sólo afecta a su propia salud, sino también a la salud de sus bebés, por lo que las madres deben prestar atención a la alimentación y al descanso, tanto para ellas como para sus bebés.
Las mujeres posparto deben prestar atención a una dieta saludable y tratar de no comer alimentos crudos o fríos, alimentos crudos y otras cosas crudas y frías. Algunos alimentos crudos y fríos pueden contener una gran cantidad de bacterias porque no han sido pasteurizados a altas temperaturas, lo que puede provocar gastroenteritis tras su consumo. Por eso, elija alimentos calientes con más frecuencia.