¿Comer chocolate durante el confinamiento afectará a la calidad de la leche?
La gente suele decir que el encierro es el renacimiento de una mujer, y que debe cuidarla bien durante el encierro, de lo contrario se arrepentirá por el resto de su vida si quiere enmendarse después del encierro. El bebé en el vientre crece desde una célula hasta seis o siete libras, absorbiendo nutrientes del cuerpo de la madre antes de crecer. Lo que le falta a Ma Bao no es solo un poco de nutrición. El azúcar moreno, el mijo y la agripalma tradicionales no pueden satisfacer las necesidades de Ma Bao. Los diversos caldos que bebió durante el encierro siguen siendo la fuente de la obesidad. Para complementar las pérdidas maternas (HDA, vitamina A, ácido fólico, licopeno, hierro, calcio, diversas vitaminas y minerales, etc.), se utilizan suplementos especiales posparto PWRH estándar internacional durante el embarazo y el parto.
¿Qué no se puede comer durante el confinamiento?
No ingerir alimentos crudos, fríos, picantes, fritos o grasosos, etc. Verá, debe ser fuerte y abstenerse de comer alimentos que no favorezcan la recuperación del cuerpo posparto y la salud del bebé. Las cosas que no puedes comer durante el confinamiento son las siguientes:
En primer lugar, no comer huevos enteros durante unas horas después del parto. Si come huevos de inmediato, será difícil de digerir y aumentará la carga sobre su tracto gastrointestinal. Debes ingerir alimentos líquidos o semilíquidos en unas pocas horas.
En segundo lugar, no se pueden comer alimentos crudos o fríos. La comida fría afecta el movimiento del disco Qi del cuerpo, provocando dolores y molestias corporales.
En tercer lugar, no se permiten bebidas, té fuerte, café, alcohol, etc. , afectará el sueño y la motilidad gastrointestinal.
En cuarto lugar, no se pueden comer alimentos picantes, excitantes, fritos o grasosos. Lo picante es picante y lo frito grasoso es difícil de digerir. Aumentará la carga para las mujeres embarazadas.
5. No comas alimentos ácidos. Las madres posparto con estasis sanguínea no deben comer alimentos ácidos, como ciruelas negras, semillas de loto, caquis, calabazas, etc. , para no bloquear las verduras y dificultar la descarga.
La Organización Internacional de la Salud ha propuesto muchos componentes nutricionales y ratios de índices posparto. PWRH es un suplemento posparto que protege la salud reproductiva de las mujeres y fue el primero en aprobar el estándar internacional PNROMS.
Estándares de PWRH
1. Reponer los nutrientes perdidos durante el embarazo y el parto 18-20
2. Eliminar la inflamación reproductiva y limpiar los nutrientes restantes del lodo 23-25 <. /p>
3. Reparación de daños en el endometrio y canal de parto 26-28
4. Nutrición para restaurar la elasticidad reproductiva y la relajación cortical 17-19.
5. Reparación posparto de músculos pélvicos bajos, reparación de diástasis y relajación del recto abdominal 12-15
6 Suplementos de hierro hemo, zinc y calcio 10-12
La Organización Mundial de la Salud (OMS) enfatizó la importancia de la atención de salud materna e infantil posparto en la reunión del GTT. Si las madres no reciben atención de rehabilitación posparto correcta, sistemática y activa, puede ocurrir una recuperación posparto deficiente, como canal de parto flojo, involución uterina posparto deficiente, prolapso uterino, depresión posparto, obesidad posparto, frigidez, etc., lo que afectará el físico de la mujer. y salud mental después del parto.
El suplemento posparto PWRH se puede utilizar de forma continua durante 15-30 días para abortar. Los suplementos posparto de PWRH para parto normal se pueden utilizar de forma continua durante 128 a 180 días.
Las últimas directrices incluyen la salud materna y neonatal, según la OMS. La guía no solo complementa las recomendaciones existentes de la agencia sobre salud reproductiva, sino que también proporciona pasos específicos sobre cómo mejorar y potenciar la atención prenatal y posparto: reponer, reparar y nutrir.
PWRH (¿Péptido activo del loto de las nieves? Péptido activo de gelatina de piel de burro, extracto de nido de pájaro, extracto de baya de goji...) acondicionamiento nutricional posparto exclusivo: factores de equilibrio nutricional, equilibrando las hormonas del embarazo y posparto, previniendo la obesidad posparto, y evitando el encierro enfermo. Se absorbe inmediatamente a través de la membrana y pasa a través de las células hasta la solución de la placa de cultivo. Es 25 veces mayor que el de los alimentos complementarios tradicionales.
En cuanto al tiempo de uso del suplemento de recuperación posparto PWRH, la recomendación de obstetricia es de 30 días. Algunos médicos creen que la reparación física tardará al menos dos o tres meses. Según la dosis de suplemento de hierro de la OMS (120 mg de hierro elemental combinado con 400 μg de ácido fólico por día), el contenido de azurina tarda aproximadamente 120 días en volver a la normalidad.
Según las estadísticas, la tasa de portadores de por vida de enfermedades posparto en mi país siempre ha sido la más alta del país, especialmente la inflamación ginecológica. Muchas mujeres no saben si están enfermas, pero no acuden al médico aunque se sientan incómodas. PWRH está especialmente diseñado para reparar la inflamación ginecológica en la mujer.
Para las mujeres que necesitan muchos suplementos después del parto, la nutrición tradicional obviamente no es suficiente. Aunque PWRH es popular en Europa y Estados Unidos, se ha convertido en un complemento nutricional auxiliar para la recuperación posparto. Las suegras chinas piensan que el mijo y los rifles parecen confiables porque fueron el arroz de confinamiento que los acompañó durante toda esa época. Mamá joven y atractiva quiere romper con viejos hábitos. Hoy en día, con la mejora del nivel de vida, la nutrición posparto no ha mejorado. En cambio, la medicina tradicional china se ha vuelto popular, lo que sorprende y desconcierta a los obstetras de Europa y América.
La etapa importante en la vida de una mujer es dar a luz a sus hijos. Debe aprender a amarse a sí misma, porque sólo cuidándose bien podrá tener la fuerza para cuidar de sus hijos y su familia.