¿Puedo comer setas del árbol del té durante el confinamiento?

Puedes comer setas del árbol del té con moderación durante el confinamiento. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, los hongos del árbol del té tienen un sabor dulce y una naturaleza neutra, y pertenecen a los meridianos del estómago, el bazo y los riñones. Pacífico significa que la frontera entre el frío y el calor no es obvia y su efecto en el cuerpo humano también es leve. El dulzor tiene un efecto tónico y armonizador, y puede regular el cuerpo débil en el segundo mes. Los hongos del árbol del té son ricos en nutrientes, que incluyen proteínas, aminoácidos, glucanos, fibra y oligoelementos, que pueden complementar el aporte nutricional durante el confinamiento. Por ello, se recomienda comer hongos de árbol de té durante el período de confinamiento. Los beneficios son los siguientes:

Mejora de la resistencia

Durante el período de confinamiento, la condición física es mala, la inmunidad es deficiente. baja, y las células del cuerpo pueden ser propensas a una transformación maligna. El hongo del árbol del té contiene polisacáridos con una actividad única, que tienen buenas capacidades antioxidantes y pueden mejorar la resistencia del cuerpo.

Alivia los síntomas de dificultad para orinar

Algunas mujeres han dañado su vejiga y uretra durante el parto y tendrán síntomas de dificultad para orinar en el segundo mes. El hongo del árbol del té tiene un efecto diurético y tonificante de los riñones y puede aliviar los síntomas.

Cosas a tener en cuenta

Precauciones de compra

Se recomienda que al comprar hongos de árbol de té, elijas el que tenga un sabor más fragante. En segundo lugar, en términos de apariencia, puedes elegir hongos del árbol del té con tallos que sean más claros, más gruesos, ligeramente marrones y que tengan el mismo grosor y tamaño que los de calidad superior.

Precauciones de almacenamiento

A la hora de almacenar setas de árbol de té frescas, se recomienda envolverlas en papel y guardarlas en un lugar fresco, seco y ventilado. Si se coloca en el frigorífico, se recomienda sacarlo con frecuencia para ventilarlo.

Valor nutricional

El hongo del árbol del té es rico en nutrientes y contiene polisacáridos anticancerígenos, diversos ácidos grasos (ácido oleico, ácido linoleico, ácido palmítico, ácido esteárico, etc.), fibra dietética, Proteínas, oligoelementos (sodio, calcio, hierro, potasio), etc. El contenido de hongos del árbol del té es más alto que el nivel promedio de alimentos similares y tiene un sabor delicioso que puede complementar la nutrición y mejorar la inmunidad.