¿Comer Luo Han Guo puede ayudarte a perder peso? ¿Cuáles son los efectos secundarios de Luo Han Guo Hua?
1. ¿Comer Luo Han Guo puede ayudarte a perder peso?
Luo Han Guo tiene un sabor dulce, puede satisfacer el deseo de fumar y tiene pocas calorías, lo que lo hace muy adecuado para perder peso y belleza.
Además, Luo Han Guo contiene una gran cantidad de fibra cruda, que puede reducir el hambre y hacer que las personas se sientan saciadas. Es una de las buenas opciones para quienes quieren perder peso.
2. La eficacia de Luo Han Guo
Luo Han Guo es una preciosa planta medicinal y comestible y una especialidad de Guilin, Guangxi. Es de naturaleza fresca y de sabor dulce, y tiene los efectos de eliminar el calor y humedecer los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema, e hidratar los intestinos y ser un laxante.
La fruta del rape es rica en valor nutricional. Los frutos secos contienen aproximadamente un 30% de azúcar y un 10% de proteínas. Cada 100 gramos de fruta contienen 100 mg de vitamina C, y el contenido de aceite de sus frutos secos llega al 40%, siendo el ácido oleico y el ácido linoleico principalmente alrededor del 70%.
Luo Han Guo es un material medicinal precioso muy conocido. Debido a que tiene una naturaleza fresca y un sabor dulce, tiene el efecto de limpiar los pulmones y humedecer los intestinos. Por lo tanto, se usa principalmente para. tos ferina, tos con flema y estreñimiento con sangre seca. Tiene un buen efecto sobre la traqueítis aguda, la amigdalitis aguda, el fuego de garganta y la gastritis aguda. Las raíces se pueden triturar y aplicar en la zona afectada para tratar la tiña rebelde, los ántrax, los forúnculos, etc. El pelo de la fruta se puede utilizar como medicamento para las heridas de cuchillo; remojar un poco de Luo Han Guo en agua hirviendo es una excelente bebida refrescante que puede refrescar la mente y prevenir infecciones del tracto respiratorio. Tomarlo durante todo el año puede prolongar tu vida. El jugo de Luohan también se puede utilizar para cocinar y sofreír, y es un artículo imprescindible en los hogares de muchas personas.
3. Efectos secundarios de la flor de Luo Han Guo
3.1. La flor de Luo Han Guo es de naturaleza fresca. Las personas con naturaleza fría deben prestar atención al beber té de flores de Luo Han Guo.
3.2. La flor de Luo Han Guo contiene néctar natural y el té que fluye es demasiado dulce y puede dañar fácilmente el bazo y el estómago.
3.3. El té elaborado con flores de Luo Han Guo tiene un efecto laxante. Las personas con estómago débil deben tener cuidado de no beber demasiado para evitar problemas como la diarrea.
3.4. No hay ningún problema en beber té de frutos secos de Aluohan durante un período corto de tiempo, pero beberlo durante un tiempo prolongado provocará una disminución de la función gastrointestinal y provocará una cadena de reacciones patológicas.
3.5. Debido al sabor dulce y la naturaleza fresca de Luo Han Guo, las mujeres no deben beber alcohol en exceso durante la menstruación, ya que puede causar molestias físicas fácilmente.
3.6. Las personas débiles pueden agravar sus síntomas bebiendo té elaborado con flores de Luo Han Guo.
3.7. Los bebés y niños pequeños que beben té elaborado con flores de Luo Han Guo pueden provocar fácilmente diarrea y otros síntomas. Los intestinos y estómagos de los bebés y niños pequeños aún no están maduros y la mayoría de ellos no pueden aceptar alimentos tan crudos y fríos.
3.8. Algunas personas son alérgicas al fruto del monje y, por supuesto, son alérgicas a las flores del fruto del monje. Por lo tanto, tomar té de flores de Luo Han Guo también provocará picazón y dolor en la piel, y aparecerán manchas rojas en varias partes del cuerpo, por lo que las personas con alergias no deben beber té de flores de Luo Han Guo.
4. Tabúes de Luo Han Guo
En términos generales, los efectos secundarios de Luo Han Guo son muy pequeños, pero muy pocas personas no pueden beber agua de Luo Han Guo. Por ejemplo, a las personas con constitución fría no se les recomienda beber agua de Luo Han Guo. Si la faringitis es realmente incómoda, puede intentar beber una pequeña cantidad de agua de Luo Han Guo para permitir que la faringitis se recupere lentamente.
2. El efecto secundario más común de Luo Han Guo es que es demasiado dulce y daña el bazo y el estómago. Luo Han Guo puede reemplazar las hojas de té si se secan, pero no puede reemplazar las hojas de té durante mucho tiempo. Si bebes demasiadas bebidas secas, te enojarás. Para la tos por viento y calor, es mejor beber menos o beberlo junto con otros medicamentos refrescantes y para eliminar el calor.
Los sueños húmedos y la nicturia son tabúes. No hay problema si lo bebes por un corto periodo de tiempo, pero beberlo durante mucho tiempo provocará una disminución de la función gastrointestinal y provocará una serie de reacciones patológicas. Pero para las personas que son extremadamente sensibles al frío, no estamos de acuerdo con que beban agua de fruta de monje. Se recomienda que primero busque un médico o nutricionista en medicina tradicional china para regular su cuerpo a través de la dieta.
5. Efectos de Luo Han Guo
1. Efecto antitusivo
El D-Manitol tiene efecto antitusivo. También se puede utilizar para el edema cerebral, que puede aumentar la presión osmótica sanguínea y reducir la presión intracraneal. El efecto de deshidratación es más fuerte que el de la urea y dura más. También se puede utilizar para tratar el edema causado por quemaduras y escaldaduras a gran escala, prevenir y tratar la insuficiencia renal aguda, reducir la presión intraocular, tratar el glaucoma agudo y reemplazar el azúcar como refrigerio dulce o saborizante para pacientes diabéticos.
2. Efecto sobre el tracto intestinal
El té fitness Monk grosvenori (que contiene 77,5% de luo han guo, 15% de té y 7,5% de preparación de luo han guo) no tiene ningún efecto significativo sobre el tracto intestinal. La actividad espontánea del intestino delgado aislado de ratones influye, pero puede potenciar la actividad espontánea del intestino delgado aislado de conejos y perros.
Puede antagonizar la contracción tónica intestinal causada por la acetilcolina o el cloruro de bario, relajar los intestinos y aliviar los espasmos. También antagoniza la relajación intestinal causada por la epinefrina, permitiendo que los intestinos reanuden su actividad espontánea; Muestra que el té fitness Luo Han Guo tiene un efecto regulador bidireccional sobre la peristalsis intestinal.
3. Otras funciones
El té fitness Luo Han Guo no tiene ningún efecto sobre la bioelectricidad gástrica normal del conejo, es decir, no afecta la función normal del movimiento del tracto digestivo. El té fitness Luo Han Guo no tiene ningún efecto significativo sobre la presión arterial y el electrocardiograma de perros anestesiados.
6. Cómo comer Luo Han Guo
1. Té Luo Han Guo
Receta: Luo Han Guo 1.
Método: Después de triturar Luo Han Guo, prepárelo con agua hirviendo en lugar de beber té.
Eficacia: Aclara los pulmones, calma la garganta, humedece los intestinos y alivia el estreñimiento. Es adecuado para el estreñimiento provocado por sequedad intestinal, dolor de garganta, calor estival, polidipsia, etc.
2. Mangostán y Fritillaria al vapor
Receta: 1 Mangostán, 10g de Fritillaria en polvo, cantidad adecuada de miel.
Método: Triture Luo Han Guo, agregue la cantidad adecuada de agua, miel y fritillaria en polvo, cocine al vapor sobre agua y tómelo dos veces. 1 dosis al día.
Eficacia: Elimina el calor y resuelve las flemas, humedece los pulmones y alivia la tos. Más adecuado para la tuberculosis, la tos ferina, la tos con flema y otras enfermedades.
3. Bebida Luo Han Guo Pang Dahai
Ingredientes: Luo Han Guo 10g, Pang Dahai 5g, regaliz 3g.
Preparación: Picar el Luo Han Guo en trozos, verterlo en agua hirviendo junto con Pang Dahai y Regaliz y dejar en remojo durante 15 minutos.
Eficacia: Elimina el calor y el dolor de garganta, produce líquido corporal y calma la sed. Puede usarse para tratar la fiebre, el malestar y la sed, el dolor de garganta, la ronquera y la tos seca.
4. Pulmón de cerdo guisado con rape
Ingredientes: 2 rape, 300 gramos de pulmón de cerdo.
Método: Lavar y triturar el Luo Han Guo, verterlo en la olla junto con los pulmones de cerdo, agregar agua, cebollas verdes y jengibre, llevar a ebullición a fuego alto, cocinar a fuego lento; 40 minutos, agrega sal y esencia de pollo.
Eficacia: Nutre el yin y humedece los pulmones.