¿Estaré celosa durante la lactancia?

Las madres pueden sentir celos, pero los celos no provocarán una recaída de la leche, por lo que pueden beberla con confianza. Una cantidad moderada de celos durante el confinamiento puede aumentar el apetito y también favorecer la lactancia. Sin embargo, es mejor que las mujeres tengan celos después del parto con moderación, de lo contrario aumentará el ácido gástrico y, si se toma en grandes cantidades, dañará la mucosa gástrica.

Beneficios de los celos durante la lactancia:

1. Aumenta el apetito

Se entiende que el vinagre se fermenta principalmente a partir de sorgo, arroz glutinoso, arroz amarillo, etc. El vinagre es principalmente ácido. Si tiene celos durante el parto, puede aumentar efectivamente el apetito de la madre. Debido a problemas físicos, habrá una disminución significativa del apetito después del parto. El consumo moderado de vinagre puede promover eficazmente el apetito materno y mejorar los síntomas de la pérdida de apetito posparto.

2. Prolactina

La razón por la que muchas mujeres embarazadas no se atreven a tener celos durante la lactancia es porque les preocupa que los celos durante la lactancia afecten la secreción de leche. Los celos durante la lactancia no afectarán la secreción de leche materna. Por el contrario, los celos durante la lactancia pueden aumentar el apetito de las mujeres embarazadas, aumentando así la secreción de leche y logrando el efecto de favorecer la lactancia.

3. Promover la digestión

Los celos lactantes también pueden promover eficazmente la digestión y la absorción del tracto gastrointestinal de la madre. Tendrán diversos grados de estreñimiento durante la lactancia, y los celos lactantes pueden promover eficazmente. digestión. Promover la motilidad gastrointestinal en mujeres embarazadas, mejorando así el estreñimiento.

Datos ampliados:

No se pueden ingerir los siguientes alimentos durante la lactancia:

1. Alimentos picantes y con cafeína.

Conviene cebollas y ajos. Se deben evitar y otros alimentos picantes que pueden provocar diarrea o gases en los bebés. Porque estos alimentos cambiarán el sabor y la acidez de la leche cuando sean absorbidos por el sistema digestivo de la madre.

2. Alimentos ricos en calorías

Procura no comer alimentos grasosos o dulces, como patatas fritas, azúcar y pasteles, en lugar de llevar una dieta razonable. Debido a que estos alimentos suelen contener muchas calorías pero carecen de nutrientes, solo pueden proporcionar energía a corto plazo y tienen un gran impacto en la calidad de la leche. Además, los alimentos fritos son difíciles de digerir, relativamente débiles para las madres que acaban de dar a luz y no son buenos para la recuperación de la madre.

3. Alimentos picantes

Debido a que durante la lactancia se ingieren alimentos irritantes, estos ingresarán al cuerpo del bebé desde la leche y afectarán su salud. Pero está bien comer una pequeña cantidad de condimentos, como chile, vinagre agrio, etc.

4. Saukorat

Porque la teobromina contenida en el chocolate penetrará en la leche materna y se acumulará en el organismo del bebé. La teobromina puede dañar el sistema nervioso y el corazón, relajar los músculos, aumentar la producción de orina y provocar indigestión y sueño inestable en los bebés. Comer demasiado chocolate afectará el apetito de la madre y la hará ganar peso.

5. Pescado, carne y otros alimentos en escabeche.

La ingesta diaria de sal de un adulto normal es de 4,5 a 9 gramos. Según tus hábitos habituales, no evites la sal y no comas alimentos demasiado salados. Si la madre ingiere demasiada sal, aumentará la carga sobre los riñones, lo que no es bueno para los riñones y también aumentará la presión arterial.

6. Comer demasiado glutamato monosódico

Comer glutamato monosódico tiene un grave impacto en el desarrollo de los bebés, especialmente en los bebés menores de 12 semanas, lo que puede causar consecuencias adversas como retraso mental y crecimiento. retraso. Es mejor que las madres no coman glutamato monosódico durante la lactancia y no sean codiciosas.