¿Por qué me duele la nuca?
1. ¿Qué es la neuralgia occipital?
La neuralgia occipital se refiere a un dolor paroxístico intenso en la parte posterior de la cabeza y el cuello.
2. ¿Cuáles son las causas de la neuralgia occipital?
Las causas comunes son las siguientes:
(1) Degeneración, inflamación y tumores de la columna cervical.
(2) Lesiones intraespinales, como tumores de médula espinal cervical alta, aracnoiditis, tumores occipitales, etc.
(3) Diversas deformidades occipitales, como dislocación atlantoaxial, depresión de la base del cráneo, fusión occipital, etc.
(4) Lesión y fractura de articulaciones y ligamentos occipitales.
(5) Infecciones del tracto respiratorio superior, reumatismo, diabetes e infecciones nerviosas causadas por alcohol y envenenamiento por plomo: inflamación tóxica.
3. ¿Cómo prevenir la neuralgia occipital?
(1) Prevención de causas: evitar y prevenir enfermedades sistémicas, como infecciones, diabetes, uremia, fiebre reumática, intoxicaciones y otras enfermedades primarias, puede reducir la aparición de neuralgia occipital; la segunda es la prevención y evitación; Factores secundarios que provocan la neuralgia occipital, como tuberculosis cervical, espondilosis cervical, miofibrositis, infección local, traumatismos, etc. Además, para mejorar la capacidad de los pacientes para prevenir enfermedades, es mejor leer o escuchar algunos conocimientos científicos populares sobre la salud, lo que sin duda es beneficioso. Es mejor prevenir que curar.
(2) Reducir la irritación occipital: evite el uso de almohadas altas y duras, elija almohadas suaves y cómodas, y el sombrero no debe estar demasiado apretado para minimizar la irritación local y reducir los factores desencadenantes de la neuralgia occipital, como protección contra el frío, a prueba de humedad, antifatiga, etc.