Cómo hacer guiso de dátiles rojos durante el confinamiento

La razón por la que una mujer necesita confinamiento después de dar a luz es porque dar a luz provocará una gran pérdida de Qi y sangre y debilitará mucho a la mujer, por lo que debe cultivarse. Además, las mujeres necesitan suplementos dietéticos después del parto para ayudar a su cuerpo a recuperarse más rápido. Entonces, ¿cómo preparar dátiles rojos y sopa de pollo para mujeres embarazadas?

Las mujeres beberán sopa de pollo después de dar a luz. Agregar algunos dátiles rojos a la sopa de pollo tendrá mejores efectos en el cuerpo. Para hacer sopa de pollo con dátiles rojos, primero debes preparar un pollo de tres amarillos y unos dátiles rojos. El método específico consiste en quitar las plumas y órganos internos del pollo, lavarlo y cortarlo en trozos grandes, luego ponerlo en agua hirviendo para quitar el polvo flotante. Coloque los trozos de pollo en la olla de sopa y agregue suficiente agua para cubrir los trozos de pollo. Llevar a ebullición a fuego alto, luego agregar los dátiles rojos, dos rodajas de jengibre y una cantidad adecuada de sal, y cocinar a fuego medio durante 1 hora.

Los dátiles rojos contienen una gran cantidad de vitaminas y proteínas, que pueden embellecer la piel, fortalecer el bazo y regular los vasos sanguíneos. Las mujeres que están débiles después del parto y tienen insuficiente Qi y sangre pueden comer algunos dátiles rojos. La sopa de pollo con dátiles rojos es muy adecuada para que la beban las mujeres embarazadas. Pero coma azufaifa después de que los loquios desaparezcan después del parto, porque las azufaifas tienen el efecto de promover la circulación sanguínea. Si come azufaifo durante los loquios, es probable que los loquios no se detengan. Al preparar sopa de pollo con dátiles rojos, tenga cuidado de no utilizar gallinas.