¿Cómo hacer que la sopa de pollo sea la más nutritiva durante el posparto?

Puedes preparar sopa de pollo guisada con dangshen y astrágalo. El método específico es el siguiente:

1. Materias primas: 50 g de astrágalo, 15 g de baya de goji, 10 dátiles rojos, 1 gallina, 2 jengibre, sal, vino de arroz.

2. Lavar las rodajas de astrágalo, baya de goji y jengibre y meterlas en la bolsa.

3. Lavar las gallinas, regarlas, rociarlas con agua, cortarlas en trozos y añadir los dátiles rojos.

4. Añade agua, cocina a fuego lento durante 1 hora, añade sal y vino de arroz y sirve.

5. La Sopa de Pollo Guisada con Codonopsis y Astrágalo es adecuada para madres que están débiles después del parto, tienen la tez cetrina, tienen poca leche y son propensas a sudar. El astrágalo tiene el efecto de nutrir el qi y fortalecer el bazo, y puede ayudar con la lactancia. Además, el astrágalo tiene un buen efecto antitranspirante en los pulmones y un buen efecto sobre la sudoración posparto. Las gallinas tienen el efecto de reponer el qi y la sangre, y comerlas por parte de mujeres embarazadas tiene el efecto de fortalecer el bazo. Cabe señalar que lo mejor es beber sopa de pollo guisada con astrágalo de 5 a 7 días después del parto.