Tres grandes peligros de las lágrimas durante el confinamiento y sus remedios
No favorece la recuperación del cuerpo de la madre.
La depresión prolongada y las lágrimas frecuentes pueden afectar la recuperación normal del cuerpo de la madre. ¡Para recuperarse más rápido, las madres deben recordar ser optimistas!
Influencia en la secreción de leche
Cuando la madre está deprimida, la secreción de leche materna puede verse afectada, e incluso afectar la nutrición de la leche materna. Por la salud del bebé, las nuevas madres deben aprender a regular sus emociones y mantener un estado de ánimo feliz.
Daños en los ojos de la madre
Las lágrimas no sólo cansan los ojos, sino que también afectan la visión. El lagrimeo afecta la circulación sanguínea y aumenta la carga sobre los ojos. Por el bien de la salud ocular, las mujeres embarazadas deben prestar atención al descanso y evitar el uso prolongado de los ojos.
1 compresa caliente
Aplicar una toalla caliente en los ojos puede ayudar a aliviar la fatiga ocular.
2 Asegúrate de dormir lo suficiente
Después de derramar lágrimas, duerme bien para que tu cuerpo y tus ojos puedan descansar lo suficiente.