Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Qué alimentos medicinales pueden calentar el cuerpo después de comerlos? ¿Cuánto sabes sobre la dieta medicinal?

¿Qué alimentos medicinales pueden calentar el cuerpo después de comerlos? ¿Cuánto sabes sobre la dieta medicinal?

Relajarse es básicamente el deseo de todos. Bebamos una taza de alimento medicinal para expulsar el frío del cuerpo. Beber alimentos medicados es de gran ayuda para la salud. Echemos un vistazo a la dieta medicinal específica.

Sopa de cordero angélica

Método de preparación: 500 gramos de cordero, 20 gramos de angélica (mínimo 20 gramos es efectivo, máximo 40-50 gramos), 30 gramos de jengibre, añadir lo adecuado cantidad de vino de arroz y condimentos. Cocine a fuego lento durante 1-2 horas hasta que el cordero esté cocido. Antes de guisar, el cordero se puede escaldar con agua hirviendo para eliminar la sangre.

Instrucciones de funcionamiento:

El sabio médico Zhang Zhongjing utilizó esta receta para tratar el dolor abdominal causado por la deficiencia y el frío, y se ha transmitido hasta el día de hoy. El cordero es tierno y rico en proteínas, grasas, calcio, fósforo y hierro. Tiene un sabor dulce y cálido y puede prevenir el dolor abdominal frío causado por debilidad física, debilidad física posparto y frío uterino. Angelica sinensis nutre la sangre, regula la menstruación, activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, lo que puede mejorar la función del cordero para tonificar la deficiencia y calentar el hígado. El jengibre puede calentar el hígado y nutrir la sangre, disipar el frío y regular la menstruación, eliminar el olor del cordero y ayudar al cordero a disipar el frío y calentar el estómago.

Instrucciones de consumo:

Esta sopa está especialmente indicada para mujeres con deficiencia de Qi y sangre. Puede utilizarse para menstruaciones irregulares, menstruaciones tardías, deficiencias sanguíneas, oligomenorrea, amenorrea, dismenorrea. y dolores de cabeza menstruales, dolor por frío en el bajo abdomen y región lumbosacra, manos y pies fríos, tez pálida, palpitaciones e insomnio. Causado por el frío del palacio. Sin embargo, las personas que son fuertes, enérgicas, tienen heces secas y suelen tener acné son propensas a enojarse, por lo que no deben consumirlo más. Los niños deben comer lo menos posible.

Estofado de Ternera con Dipsacus Dipsacus Cistanche

Preparación: 500 gramos de ternera, 20 gramos de Cistanche deserticola, 10 gramos de Eucommia ulmoides y 10 gramos de Dipsacus Dipsacus. Lavar la carne, quitarle la sangre, ponerla en agua hirviendo, sacarla, ponerla en otra olla con agua para guisar, quitarle la espuma, agregar varios condimentos y materiales medicinales y cocinar a fuego lento.

Instrucciones de funcionamiento:

La carne de vacuno es deliciosa, rica en proteínas y baja en grasas, y es un buen tónico. El "Compendio de Materia Médica" registra que la carne de res puede "aliviar el qi, reponer el bazo y el estómago, reponer las deficiencias, fortalecer los músculos y los huesos, eliminar el edema y eliminar la humedad"; Cistanche deserticola calienta los riñones y ayuda al yang, tiene el efecto de hidratar; los intestinos y laxantes, y es muy adecuado para el estreñimiento en los ancianos. Eucommia ulmoides puede reponer los riñones, fortalecer la cintura y los huesos;

Instrucciones de consumo:

Esta dieta medicinal es muy adecuada para hombres mayores y de mediana edad que suelen sentirse cansados ​​y estresados. Las personas con deficiencia física y estancamiento de qi, tez cetrina, debilidad de músculos y huesos y sudoración espontánea debido a la deficiencia de qi también pueden cocerse. Las personas que se enojan fácilmente deberían comer menos.

Sopa de Pollo con Goji y Astrágalo

Método de preparación: Seleccione 500 gramos de pollo viejo de gallina o de hueso negro, 15-20 gramos de goji, 30 gramos de azucena y 10-20 gramos de astrágalo. Lave el pollo, hiérvalo a fuego alto para quitar las manchas de sangre, póngalo en una olla a presión o en una olla para guisar, agregue los condimentos, la baya de goji, la azucena y el astrágalo y guise.

Instrucciones de funcionamiento:

Los músculos son ricos en vitamina B1, vitamina B6, vitamina A, vitamina D, vitamina K, fósforo, hierro, cobre y zinc. La medicina tradicional china cree que los músculos pueden calentar el quemador medio y reponer la esencia y la médula. Lycium barbarum tiene un suave efecto tonificante de los riñones, el lirio nutre el yin y humedece los pulmones, y el astrágalo nutre el qi, nutre el yin y calienta los riñones. Al realizar esta dieta medicinal, también puedes agregar un poco de Codonopsis pilosula, que también tiene el efecto de reponer el Qi.

Instrucciones de consumo:

Esta dieta medicinal está especialmente indicada para mujeres mayores y menopáusicas. Su función ovárica falla gradualmente y la secreción de estrógenos es baja. La sopa de pollo puede ayudarles a reponer estrógenos. Las personas débiles y cansadas también pueden utilizar esta dieta medicinal para nutrir su cuerpo. Pero las mujeres con hiperplasia lobulillar y fibromas uterinos no pueden comerlo. El estrógeno del pollo puede estimular y empeorar la afección. Además, las personas propensas a enfadarse deberían intentar comer menos.

Existen cinco tipos de personas que no deben consumirlo: pacientes con úlceras gástricas e hiperacidez, que pueden estimular la secreción de ácido gástrico; personas con colecistitis y cálculos biliares que pueden tener un ataque después de comerlo; presión arterial e hiperlipidemia, quienes comen demasiado pueden provocar un aumento de la presión arterial, el colesterol y la arteriosclerosis;