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¿Aparecerán manchas en la cara después de comer apio?

Si comes apio y no lo expones al sol, no te saldrán manchas. El apio es un alimento fotosensible. Si lo comes, es posible que te salgan manchas o manchas oscuras. Si comes apio por la noche, o sales a ver el sol tres horas después de comer apio, no te saldrán las manchas provocadas por comer apio.

El nombre en inglés de los alimentos fotosensibles es alimento fotográfico. Este tipo de alimentos son ricos en cobre y otros elementos metálicos, lo que puede aumentar directa o indirectamente la cantidad y actividad de sustancias relacionadas con la producción de melanina. Comer demasiado de estos alimentos hará que su piel sea más susceptible al daño de los rayos UV, lo que hará que se oscurezca o desarrolle manchas. Los alimentos fotosensibles comunes son: limones, zanahorias, papaya, apio, lechuga, patatas, cilantro, amaranto, colza, naranjas, algas, caracoles, espinacas, higos, pagodas de nueve pisos, puerros y frijoles rojos. En términos generales, si quieres blanquear tu piel, necesitas comer alimentos menos fotosensibles o puedes comer algunos en la cena. No se mueva bajo luz intensa después de comer para evitar que la piel se oscurezca.