¿Qué son las Sopas de los Cuatro Tesoros?
Sopa de los Cuatro Tesoros Antiguos: 100 g de azúcar moreno, 3 rodajas de jengibre, 50 g de baya de goji, 50 g de dátiles rojos secos.
Además de las cuatro decocciones del tesoro: Angelica sinensis 3 yuanes, Rehmannia glutinosa 3 yuanes, Cimicifuga 3 yuanes y raíz de peonía blanca 3 yuanes.
Más tarde, aparecieron muchos tipos de sopas que preservan la salud, como la sopa Ruyi Baoshan, la sopa caliente antigua Baoshan, etc.
Sopa de los Cuatro Tesoros Antiguos: 100 g de azúcar moreno, 3 rodajas de jengibre, 50 g de baya de goji, 50 g de dátiles rojos secos, cantidad adecuada de agua purificada. ,
1. Ponga todos los ingredientes en la olla de leche y agregue 2/3 de agua pura.
2. Cuece la baya de goji a fuego mínimo hasta que se hinche y mantenla hirviendo durante 10 minutos.
3. Beber y comer dátiles rojos y baya de goji mientras estén calientes. Las amigas que están menstruando no deben beber demasiado para evitar aumentar el volumen sanguíneo. Beber más antes y después de la menstruación puede mejorar la dismenorrea y el frío de manos y pies durante la menstruación.
Sopa Ruyi Baoshan: 200 g de brotes de soja, 2 fideos y 2 tripas de cada uno, 1/2 zanahoria, 100 g de champiñones de abulón, 6 vainas de guisantes.
Condimentos
Ingredientes A: 3 tazas de sopa vegetariana, 1 taza de agua caliente.
Ingredientes B: 1 cucharadita de sal.
Ingredientes C: 1 cucharadita de pimienta y 1 cucharadita de aceite de sésamo.
Método de elaboración:
1. Quitar las cabezas y las colas de los brotes de soja, lavar y escurrir; cortar las caras y los intestinos; pelar las zanahorias, lavarlas y cortarlas en trozos. quitar los tallos; arrancar los tallos viejos de las vainas de guisantes, lavarlos, escaldarlos con agua hirviendo, sacarlos y bañarlos.
2. Poner todos los ingredientes en una olla pequeña (excepto las vainas de guisantes), agregar el ingrediente A y llevar a ebullición, cocinar a fuego lento hasta que los ingredientes estén cocidos, agregar el ingrediente B y mezclar bien, finalmente agregue las vainas de guisantes y vierta los ingredientes. C está listo para comer.