¿Qué sopa es buena para los ovarios?

La insuficiencia ovárica prematura afecta a personas cada vez más jóvenes. Especialmente muchas mujeres trabajadoras no tienen tiempo para realizar el mantenimiento ovárico entre semana y son propensas a sufrir insuficiencia ovárica prematura. La sequedad vaginal y la falta de lubricación son síntomas de insuficiencia ovárica prematura. Entonces, ¿qué debes comer para mantener tus ovarios? La medicina tradicional china cree que la insuficiencia ovárica prematura está relacionada con los riñones, el hígado y el bazo. En el tratamiento de esta enfermedad, además de la diferenciación de síndromes, la dieta y la enfermería también pueden conseguir buenos resultados. Aquí tienes dos sopas para reponer tu jardín secreto.

Sopa de carne magra de pescado y ginseng: 50 g de fauces de pescado, 50 g de carne magra, 20 g de baya de goji, 20 g de Pseudostellarias y 18 g de rehmannia glutinosa cruda. Remojar las fauces de pescado en agua y cortarlas en tiras pequeñas; lavar y desmenuzar la carne magra; lavar el resto de los ingredientes; Coloque todos los ingredientes en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine a fuego lento durante 1 a 2 horas, agregue sal al gusto, beba sopa, fauces de pescado, baya de goji, carne magra y termine en un día. Tiene el efecto de nutrir el yin y reducir el fuego.

Sopa de cordero erxiana: 12g de curculigo y bazo de hada, 15g de jengibre, 250g de cordero, un poco de sal, aceite de cocina y glutamato monosódico. Cortar el cordero en rodajas, añadir la cantidad adecuada de agua a una cazuela, luego poner el curculigo, el bazo de hada y el jengibre envueltos en una gasa en la cazuela y cocinar a fuego lento (hasta que el cordero esté cocido). Agregue los condimentos y sirva. Al comer, retire la bolsa de medicinas y beba la sopa con la carne. Tiene el efecto de nutrir los riñones.

Beber más sopa no solo puede complementar la nutrición y mantenerte saludable, sino que también ayuda con la belleza y la belleza, convirtiéndote en una mujer sana y hermosa.