Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - Si quieres aprender cómo mantener una buena salud en tu vida, ¿a qué hora debes prestar atención? ¿Cuáles son los requisitos específicos para la vida y la salud?

Si quieres aprender cómo mantener una buena salud en tu vida, ¿a qué hora debes prestar atención? ¿Cuáles son los requisitos específicos para la vida y la salud?

1. El objetivo de la preservación de la salud desde la antigüedad es la salud y la longevidad, que es el objetivo último de cada uno de nosotros. Por eso, mantenernos saludables es muy importante para nosotros.

2. Salud mental: muchos de nosotros estamos estresados ​​ahora. Hay otras emociones negativas y demás. Por tanto, nuestro estado mental es muy pobre, lo que conduce a la aparición de muchas enfermedades. Por lo tanto, Dios nutre, el amor está en las fiestas y las fiestas son el lugar para asegurar vuestra salud.

3. Según la preservación de la salud ambiental, somos animales relativamente avanzados en el bosque de todas las cosas en la naturaleza. Por lo tanto, la atención médica debe mantenerse de acuerdo con las estaciones y el ambiente durante todo el año, y se deben combinar el ambiente de vida y el ambiente del dormitorio. Incluyendo ambiente escolar, ambiente de oficina, etc. Debemos cuidarnos a nosotros mismos.

4. Además, la vida diaria debe ser oportuna y moderada. Incluso comer, beber y tener diarrea son beneficiosos para nuestra salud; para un sueño saludable, lo mejor es dormir antes de las 11:00 y no después de las 12:00. En ocasiones conviene descansar lo suficiente al mediodía, porque el sueño ayuda al organismo a recuperarse y comer sano, y recuerda realizar estas tres comidas por la mañana, al mediodía y por la noche todos los días; Incluso si no hay carne, debes comer más verduras, frutas y frijoles, porque las semillas son fuente de vida y pueden eliminar toxinas del cuerpo y mejorar la inmunidad.

Por último, podemos utilizar el ejercicio para mantenernos saludables. Intentamos hacer ejercicio adecuado todos los días, pero esto realmente no es bueno. Debemos correr al menos 2 o 3 veces por semana, lo que ayudará a fortalecer tu inmunidad y ayudará a eliminar toxinas del cuerpo.

上篇: La experiencia actoral de Zhou Ni 下篇: Cerdas lactantes: ¿Qué debo hacer si la cerda no tiene suficiente leche? 1. Razones de la falta de leche: Las razones comunes de la falta o insuficiencia de leche en las cerdas después del parto son: ① La alimentación y el manejo inadecuados de las cerdas durante el embarazo, el desarrollo deficiente de la glándula mamaria durante el embarazo debe seguir el "alto" Modo "bajo, alto" "para garantizar un control razonable de la cantidad de alimento y, al mismo tiempo, el alimento debe ser nutricionalmente completo. Si las cerdas comen en exceso en el segundo trimestre (30-85 días), en la sangre de las cerdas obesas aparecerán altas concentraciones de ácidos grasos libres y bajas concentraciones de aminoácidos de cadena ramificada, que actúan sobre el centro del apetito del cerebro y reducen el alimento. ingesta durante la lactancia, lo que finalmente conduce a una disminución en la producción de leche. En segundo lugar, descuidar la alimentación de las cerdas al final del embarazo a menudo conduce a pérdida de peso, displasia de la glándula mamaria y ubres arrugadas, lo que limita la capacidad de lactancia y conduce a una leche posparto insuficiente. ② Las cerdas son viejas y débiles, y sus funciones fisiológicas disminuyen; ③ Las cerdas se crían a una edad temprana y tienen glándulas mamarias poco desarrolladas (4) Las cerdas de raza pura pueden sufrir una falta inexplicable de leche o menos leche; depósito de grasa en los senos demasiado, trastornos endocrinos; ⑥ Las cerdas tienen poca resistencia y no están limpias durante el encierro, lo que puede causar mastitis. 2. Cuando la leche de la cerda no es suficiente, se pueden tomar las siguientes medidas: 1. Buscar una cerda sustituta; 2. Alimentar con agua artificialmente (leche o leche en polvo); 3. Aumentar la producción de leche de la cerda utilizando la siguiente fórmula: 1; . Alimente a Shengruling (para uso humano), la dosis es de 2 a 5 veces el consumo humano, dividida en 2 a 3 veces; 2. Medicina tradicional china: ① 60 g de Angelica sinensis, 30 g de Akebia, 500 g de corteza de sauce fresca, 1,5 kg de agua, cocine a fuego lento. hasta 1kg, mezclar el jugo con papilla y dárselo a los cerdos, una dosis al día. Decocción una vez por la mañana y por la noche, y tomar 2-3 dosis seguidas. ② Tome 35 gramos de Wangbuliuxing, 35 gramos de Tongcao y 250 gramos de camarones hervidos (en puré). ③ Agregue 30 gramos de Akebia, 60 gramos de raíz de angélica y 500 gramos de corteza de sauce fresca al agua y hierva, mezcle con mijo; gachas y comer ④ Agregue Wang 36 gramos de Infertitis sibiricum, 30 gramos de Trichosanthes trichosanthemum, 24 gramos de Astragalus membranaceus, 18 gramos de Bombyx mori, 2 pares de manitas de cerdo se hierven con agua y se agregan al alimento en dos tandas; 5. Tanto para la deficiencia de qi como de sangre, 25 gramos de astrágalo, 20 gramos de Codonopsis pilosula y Angelica sinensis 20 gramos, Ligusticum chuanxiong 20 gramos, una manita de cerdo hervida, 15 gramos. ⑥ 25 gramos de Wangbuliuxing, 10 gramos de pangolín, Tongcao y Atractylodes macrocephala, 15 gramos de raíz de peonía blanca, raíz de angélica, astrágalo y Codonopsis pilosula. Tritúrelos hasta convertirlos en polvo y mézclelos con el alimento para alimentar a las cerdas. ⑦Método de lactancia Gualou. Tome 30 gramos de Trichosanthes trichosanthes, 25 gramos de fenogreco, 25 gramos de gusanos de seda y dos pares de manitas de cerdo, agregue agua a hervir y agréguelos al alimento en dos tandas. 3. Tome 100-200 mg de vitamina E por vía oral, inyecte por vía intravenosa 20 unidades internacionales de oxitocina mezcladas con 500 ml de glucosa al 10% y masajee las pechugas de cerdo con ambas manos más de 100 veces después de tomar el medicamento durante 10 minutos. 4. Para la lactancia provocada por el sistema endocrino, se pueden inyectar 20 unidades de pituitaria, una vez al día, 4 veces seguidas, en cuarto lugar, fortalecer la alimentación de las cerdas lactantes: al mismo tiempo, masajear manualmente los senos de 3 a 5 veces al día; ; como suficiente torta de frijoles, salvado de trigo, harina de pescado, etc. y premezclas calificadas. Al mismo tiempo, maximiza la ingesta de alimento de las cerdas lactantes y aumenta la producción de leche. Por ejemplo: 1. Alimente la placenta: después del parto, la placenta se cocina y se pica, se divide en 3 a 5 veces y se alimenta a la cerda con sopa. 2. 200 gramos de azúcar moreno, 200 ml de vino blanco, 6 huevos. Primero rompa los huevos en un bol, agregue el azúcar moreno y revuelva, luego vierta el vino blanco, agregue una pequeña cantidad de alimento concentrado, mezcle bien y alimente todo de una vez. 3. Cocine y pique el cordero y déselo a la cerda junto con la sopa. Alimente con leche después de 1-2 días. 4. Método de lactancia de lombrices: Tome 300-400 gramos de lombrices rojas frescas, saque y lave el contenido, tritúrelos y mézclelos con el alimento a la vez. 5. Tome 250-300 gramos de algas marinas y 40-100 gramos de manteca de cerdo cocida. Primero lava las algas. 7. 5 huevos, 500 gramos de maní, hervidos en agua, se alimentan a los cerdos en dos tandas, generalmente el tercer día después de la alimentación. 8. Triture 500 gramos de puerros, 800 gramos de granos dulces de destilería y 400 gramos de pescado pequeño, mezcle con agua hirviendo y deje que la cerda se alimente sola una vez al día durante 2 a 3 días. 9 Mezcle 300 gramos de azúcar moreno, 300 gramos de vino de arroz y 2 huevos con el alimento y alimente a los cerdos durante 3 a 4 días. 10. Método de lactancia de algas: remoje y pique 500 gramos de algas, luego agregue 100 gramos de aceite animal para hacer sopa y alimente a los cerdos dos veces al día durante 2 a 3 días consecutivos. 11 Intestino grueso, huesos de oveja, líquido amniótico, etc. Una vez cocidos, los huesos se mezclan con el alimento y se alimentan a los cerdos. 12. Un par de intestinos de cerdo frescos, agregar sal, hervir en agua, cortar en trozos, mezclar la sopa con el alimento y alimentar a los cerdos. 13. Tomar 2000 gramos de leche de soja y 200 gramos de aceite de carne después de cocinar, una vez al día durante 2 días consecutivos. 14 Tomar 3 ml de leche de cerdas lactantes u otras cerdas sanas e inyectarla por vía subcutánea, que también tiene efecto de lactancia. 15. Método de lactancia del camarón. Tome 500 gramos de piel de camarón, agregue la cantidad adecuada de harina de maíz para cocinar la papilla y alimente a la cerda en dos tandas. O 500 gramos de camarones frescos y 200 gramos de azúcar moreno, una vez al día durante 2-3 días.