Decocción de semillas de loto de lirio Hami: nutre el yin e hidrata los pulmones, resuelve la flema y alivia el asma
Decocción de Semillas de Loto de Lirio Hami
Eficacia: Nutre el yin e hidrata los pulmones, resuelve las flemas y alivia el asma.
Valor nutricional: fibra dietética, múltiples vitaminas y minerales.
Apto para el público general: Generalmente todo el mundo puede comerlo, especialmente los jóvenes y las personas mayores.
Contraindicaciones: Las personas con deficiencia de bazo y estómago deben comer menos.
Ingredientes necesarios para la sopa de semillas de loto y lirio de Sídney
Los ingredientes principales son peras de Sídney, azucenas, semillas de loto, un trozo de melón, baya de goji y azúcar de roca.
Cómo hacer sopa de lirios Hami y semillas de loto
1 Lavar las peras, pelarlas, descorazonarlas y cortarlas en trozos, lavar los lirios y las semillas de loto por separado y ponerlas en remojo; en agua y quitar el corazón de las semillas de loto. Lavar y reservar. Pela el melón y córtalo en trozos pequeños.
2. Poner una cantidad adecuada de agua en la olla y llevar a ebullición, luego juntar todos los ingredientes y cocinar durante una hora.
Efectos y funciones de la Decocción de Semillas de Loto de Lirio Hami
La medicina tradicional china cree que los melones y las frutas son de naturaleza fría, y también tienen los efectos de saciar el hambre, facilitar las deposiciones, reponer el qi, limpiar los pulmones y aliviar la tos, mientras que los lirios tienen las funciones de aliviar la tos e hidratar. Tiene el efecto de enfriar los pulmones, nutrir el corazón y calmar los nervios. Las semillas de loto tienen los efectos de nutrir y reponer las deficiencias, nutrir los riñones y calmar los nervios, fortalecer los músculos y huesos, reducir la presión arterial y prevenir el cáncer. El melón y los lirios se comen juntos, lo que puede nutrir el yin e hidratar la sequedad. Tiene un buen efecto para eliminar el calor, desintoxicar y aliviar el asma. También se puede utilizar para pacientes con tos con calor pulmonar. fuego, calmando los nervios y nutriendo el cuerpo.
La sopa de hami lirio y semillas de loto es muy sencilla de preparar y es apta para el consumo en primavera. Tiene un muy buen efecto de nutrir el yin, desintoxicar y eliminar el calor. También puede nutrir y reponer las deficiencias. lo cual es muy bueno para fortalecer el cuerpo. Estas recetas saludables son una buena opción en la vida diaria y también pueden mejorar la inmunidad.