¿Las mujeres que amamantan pueden comer pomelo?
Rico en nutrientes
Como fruta, el pomelo es rico en ácidos orgánicos, proteínas, vitaminas y otros elementos minerales. Después de que la madre ingiere estos nutrientes, pueden pasar al bebé a través del metabolismo y el sistema digestivo del cuerpo y a través de la leche. Los bebés reciben nutrientes a través de este método indirecto, favoreciendo así su desarrollo físico.
No te excedas
Aunque a tu madre le encanta comerlo, se recomienda comer demasiado pomelo. Los cuerpos de las mujeres después del parto todavía se encuentran en un estado de relativa escasez. En esta época se recomienda ingerir alimentos calientes para reponer el organismo y evitar secuelas. Sin embargo, la toronja es de naturaleza fresca. Si una madre que quiere amamantar a su bebé come demasiado, no favorecerá la recuperación del cuerpo e incluso puede empeorarlo. Por otro lado, puede provocar diarrea. el bebé que todavía bebe leche.
No es aconsejable comer demasiadas frutas refrescantes.
Además del pomelo, existen muchas frutas refrescantes que no son recomendables para madres que aún están amamantando a sus bebés, como la sandía, la pera, el mango, el melón, el melón, el kiwi, etc. Muchas frutas en verano se enfrían, por lo que se recomienda a las madres que tengan cuidado al comer frutas en verano.
No comas fruta helada.
Además, se aconseja a las madres no comer frutas heladas. Las frutas heladas que están demasiado frías pueden provocar diarrea tanto en la madre como en el bebé.