¿Me enfermaré si no limpio mi cuerpo después de un mes de confinamiento?

Preste atención a la piel limpia después del parto, especialmente a los loquios de la parte inferior del cuerpo. Puede optar por ducharse en lugar de bañarse, lavarse todos los días y reemplazar las toallas sanitarias a tiempo.

Manténgase abrigado tanto como sea posible cuando se lave el cabello y se bañe, evite resfriarse o tomar el viento y cámbiese rápidamente la ropa sudada para evitar la inflamación e infección causada por la acumulación de suciedad en la piel.

La dieta de la madre debe basarse en la medida de lo posible en carne adecuada y comer más alimentos ricos en proteínas. Alimentos como la sopa y el agua son beneficiosos para la secreción de leche.